好好吃饭，才能健康瘦下来
用料
减肥食谱～清体瘦身粥的做法
（1）米洗净，用少许盐腌拌；芋头、冬菇切成1.5厘米见方的块，芋头用沸水焯一下。（2）砂锅上火，加清水、米，用大火煮沸，再用小火煮烂后，加入芋头同煮。油入炒锅，爆香葱、虾米、冬菇、猪肉，取出。（3）米煮沸30分钟后加入各物，再煮5分钟，加入香油等调料入味即可！
小贴士
减肥瘦身，能有效防止肥胖。
![【步骤图】[瘦身减肥食谱]无油减肥豆渣饼(空气炸锅适用)做法,[瘦身减肥食谱]无油减肥豆渣饼(空气炸锅适用)的食谱做法](https://i1.liaoliguan.com/ea8d86bd4d5fa74aa08d35/a3d4/a3d3/a3d4d6e9124cf54ef6d230de93e5099a4a4cecb3eecea8196b1665f51237943260593198495cf1b9-s.jpg)
