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减肥也可以吃的低脂紫薯酸奶伪芝士蛋糕

   来源:料理馆    阅读: 2.57W 次
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减肥也可以吃的低脂紫薯酸奶伪芝士蛋糕的做法图解 做法步骤

已瘦25斤的减肥餐分享:减肥期间也能吃的紫薯酸奶伪芝士蛋糕,低脂甜点!

用料  

紫薯 3个
浓稠酸奶 200克
鸡蛋 2颗
淀粉 20克

减肥也可以吃的低脂紫薯酸奶伪芝士蛋糕的做法  

  1. 紫薯三个,去皮切块,上锅熟。把蒸熟的紫薯压成紫薯泥。

  2. 碗中倒入浓稠酸奶200g,打入两颗鸡蛋,再加入玉米淀粉20g,搅拌均匀。

  3. 六寸模具垫硅油纸,把紫薯泥放到模具里,压平,然后倒入搅拌好的蛋奶液。

  4. 烤箱190度预热十分钟,上下火,中层,烤25-30分钟即可。

小贴士

烤箱温度不同,烤的时候看着些火候,烤到蛋奶液微微鼓起,表面稍微变焦即可。

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