有肉的减肥餐,早上上班前做的,简单迅速哈哈哈~
用料
减肥餐~煎鸡胸肉的做法
前一天晚上用上述材料腌制鸡胸肉,放冰箱一夜
早上起来,少量油煎鸡胸肉,煎至双面金黄即可,也可加入自己喜欢的酱料。急着上班,就喜欢直接放盒子里了,搭配了生菜和西红柿,午餐就好了🤗