用料
又简单又好吃的减肥减脂餐看这里！🥘🥗🍤的做法
鸡翅料酒腌制一会儿。
①八角，蒜末，小米辣🌶，热油锅，煸出蒜泥的香味后，②下鸡翅，刺啦，煎一会儿，倒入酱油，少许老抽，冰糖，加水，③盖上锅盖。
小火咕嘟咕嘟烧着。大火收汁，加少许盐，葱末，我这里没有，就简略了。
出锅！~~~~~~
三文鱼用料酒腌制。
撒上黑胡椒揉搓揉搓，松松筋骨。然后下锅小火煎。熟了就好。
装盘！带走！
