我和娃都爱吃的三文鱼松 做起来稍微有点麻烦 主要是炒着累 可以配合搅拌机或者厨师机
用料
宝宝辅食-三文鱼松(8M)的做法
选一块美好的三文鱼肉 去刺去骨去皮 用柠檬汁腌制十分钟
进入烤箱180度20分钟 时间到了检查下鱼肉内部是否熟透
粗切
铁锅预热一分钟底部抹一层薄油 放入鱼肉 往锅底碾着炒 小火 持续炒 为的是让鱼肉在变干变硬前碾成肉丝
炒约半小时的样子 密封冷藏 保存一个月以上