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宝宝辅食-三文鱼松(8M)

   来源:料理馆    阅读: 1.77W 次
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宝宝辅食-三文鱼松(8M)的做法步骤图

我和娃都爱吃的三文鱼松 做起来稍微有点麻烦 主要是炒着累 可以配合搅拌机或者厨师

用料  

三文鱼 500克
柠檬 适量

宝宝辅食-三文鱼松(8M)的做法  

  1. 选一块美好的三文鱼肉 去刺去骨去皮 用柠檬汁腌制十分钟

    宝宝辅食-三文鱼松(8M)的做法步骤图 第2张
  2. 进入烤箱180度20分钟 时间到了检查下鱼肉内部是否熟透

    宝宝辅食-三文鱼松(8M)的做法步骤图 第3张
  3. 粗切

    宝宝辅食-三文鱼松(8M)的做法步骤图 第4张
  4. 铁锅预热一分钟底部抹一层薄油 放入鱼肉 往锅底碾着炒 小火 持续炒 为的是让鱼肉在变干变硬前碾成肉丝

    宝宝辅食-三文鱼松(8M)的做法步骤图 第5张
  5. 炒约半小时的样子 密封冷藏 保存一个月以上

    宝宝辅食-三文鱼松(8M)的做法步骤图 第6张

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