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产后补腰补肾汤

   来源：料理馆    阅读: 2.75W 次
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产后补腰补肾汤的做法步骤图，怎么做好吃

补腰补肾，产后妈妈基本都懂…

用料  

红枣 3-4颗
枸杞 20-25粒
姜 1片或者不放也行
制巴戟 10克
杜仲 10
炒黑豆 20克
盐 少量
排骨或者鸡 适量

产后补腰补肾汤的做法  

  1. 材料来个全家福

    产后补腰补肾汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 排骨或者肉飞水，方便更好吸收，然后全部药材跟骨头煮开一遍放隔水炖2小时

    产后补腰补肾汤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

小贴士

没有特别禁忌的，因为日常饮食特别重要！这汤也是男女老人（除孕妇及孩子）都适合！

本文链接：https://www.liaoliguan.com/zizhimeishi/buxueshipu/o58wge.html
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产后补血补气汤的做法和步骤图解 产后补血补气汤怎么做最正宗

产后补血补气汤

用料 红枣 8颗 产后补血补气汤的做法 烏雞1隻當歸5錢川芎2錢生薑2片紅棗8粒淮山4錢黨蔘1錢製法烏雞洗淨後去皮脂，切件、出水備用。其他材料洗淨後與烏雞一...
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用料 猪腰 2个 鸡爪 10来只 姜 1块 枸杞 适量 红枣 10颗 蜜枣 3个 杜仲 2小片 巴戟 5条 ...
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