夏季湿热，时常会觉得口淡，白茅根有清热利尿的效果，夏季时常煲一些白茅根茶来喝，可以去湿热。
用料
＃夏季茶水＃白茅根茶的做法
新鲜白茅根一把，泡水洗干净。
我习惯剪成这样的小段，会比较容易出味。
放入养生壶，加水，启动花草茶程序至煮好自动断电，凉后代替水饮用。
