手机版
保存到桌面
热门搜索：
炒饭
粉丝
鸡肉
首页
特色菜品
家常菜
快手菜
下饭菜
下酒菜
宴客菜
创意菜
懒人菜
素菜
凉菜
菜谱
大鱼大肉
懒人食谱
菜谱视频
风味小吃
酱
小吃
零食
沙拉
寿司
蒸蛋
月饼
汤圆
素食
沙拉凉菜
小吃零食
场合美食
早餐食谱
下午茶食谱
夜宵食谱
宴客食谱
野餐食谱
便当食谱
宿舍食谱
冬至食谱
年夜饭食谱
元宵节食谱
情人节食谱
端午节食谱
复活节食谱
感恩节食谱
万圣节食谱
烘焙食品
派
塔
面包
饼干
披萨
泡芙
烘焙
蛋挞
烘培
蛋糕
芝士蛋糕
纸杯蛋糕
三明治
甜品做法
布丁
冷饮
果酱
糖水
甜品
冰淇淋
酒
咖啡
豆浆
果汁
奶茶
饮品
健康主食
饭
炒饭
饭团
焗饭
焖饭
盖浇饭
煲仔饭
面
炒面
面条
馄饨
饺子
馒头
包子
面食
饼
粥
烹饪日常
煎
焖
卤
蒸
红烧
干锅
火锅
免烤
菜品口味
鱼香食谱
糖醋食谱
酸甜食谱
蒜香食谱
咖喱食谱
奶香食谱
清淡食谱
五香食谱
孜然食谱
烹饪厨具
烤箱食谱
砂锅食谱
冰箱食谱
电饼铛食谱
电饭煲食谱
高压锅食谱
平底锅食谱
微波炉食谱
塔吉锅食谱
豆浆机食谱
榨汁机食谱
面包机食谱
打蛋器食谱
料理机食谱
电炖锅食谱
空气炸锅食谱
电蒸锅食谱
电火锅食谱
破壁机食谱
厨师机食谱
酸奶机食谱
厨具食谱
电磁炉食谱
首页
>
特色菜品
>
凉菜
> 凉拌海带嫩芽的做法和步骤图解 凉拌海带嫩芽怎么做最正宗
凉拌海带嫩芽
来源：料理馆 阅读: 2.96W 次
小
中
大
字号：
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
手机查看
海带苗，福建霞浦产地直发
烧汤
，凉拌一绝！做汤味道
鲜美
这个海带苗给孩子吃也很补钙和锌
爱吃可联系我
用料
海带嫩芽
凉拌海带嫩芽的做法
看图
看图
看图
看图
看图
打开就是这样的
霞浦特产
本文链接：https://www.liaoliguan.com/tesecaipin/liangcai/kxn89n.html
凉拌
嫩芽
好吃
海带
凉拌海带嫩芽
相
关
文
章
凉拌海带芽
2021-03-13
凉拌裙带菜（海带苗、海带芽）
2021-11-19
海带拌豆芽
2021-06-05
凉拌裙带芽
2022-07-27
辣拌海带嫩芽
2023-01-10
凉拌裙带菜嫩芽
2021-04-02
凉拌刺嫩芽
2020-07-09
椿芽拌海带
2022-03-13
家常菜
快手菜
下饭菜
下酒菜
宴客菜
创意菜
懒人菜
素菜
【步骤图】超简单的清炒包菜丝做法,超简单的清炒包菜丝的食谱做法
【步骤图】老饭骨的干㸆大明虾做法,老饭骨的干㸆大明虾的食谱做法
【步骤图】水洗玫瑰松仁红豆沙做法,水洗玫瑰松仁红豆沙的食谱做法
【步骤图】酱爆扁豆（3⭐半）做法,酱爆扁豆（3⭐半）的食谱做法
【步骤图】家常小炒——「芹菜炒粉条」做法,家常小炒——「芹菜炒粉条」的食谱做法
广东菜式—苦瓜船的做法和步骤图解 广东菜式—苦瓜船怎么做最正宗
🌶️辣子鸡丁🍗的做法和步骤图解 🌶️辣子鸡丁🍗怎么做最正宗
无节操的剁椒鱼头的做法和步骤图解 无节操的剁椒鱼头怎么做最正宗
夏日奶冰水果拼盘🥛的正确做法大全
【步骤图】五年级小学生的午餐6月做法,五年级小学生的午餐6月的食谱做法
【步骤图】✅减肥必备低脂凉拌油麦菜🥬做法,✅减肥必备低脂凉拌油麦菜🥬的食谱做法
【步骤图】酸辣超开胃的腌辣椒🌶做法,酸辣超开胃的腌辣椒🌶的食谱做法
【步骤图】快手香煎羊排（Costco）做法,快手香煎羊排（Costco）的食谱做法
简单好吃：小炒红薯梗做法，小炒红薯梗的做法大全
【步骤图】小朋友也能吃的韩式牛肉豆腐汤做法,小朋友也能吃的韩式牛肉豆腐汤的食谱做法
简单好吃：豌豆芽炒肉做法，豌豆芽炒肉的做法大全
【步骤图】食堂没有虾？那就自己做一个蒜蓉下饭虾做法,食堂没有虾？那就自己做一个蒜蓉下饭虾的食谱做法
【步骤图】山姆牛肉之-辣白菜炒牛上脑做法,山姆牛肉之-辣白菜炒牛上脑的食谱做法
【步骤图】米饭杀手🍚家常版黄焖鸡米饭🍗好吃到汤汁都不剩做法,米饭杀手🍚家常版黄焖鸡米饭🍗好吃到汤汁都不剩的食谱做法
【步骤图】怎么会有这么好吃的下饭菜，云南红三剁！！！做法,怎么会有这么好吃的下饭菜，云南红三剁！！！的食谱做法
好吃开胃的糍粑鱼的做法和步骤图解 好吃开胃的糍粑鱼怎么做最正宗
教你豆角炒土豆的新做法,豆角炒土豆最好吃的做法
手残党的下饭菜的做法和步骤图解 手残党的下饭菜怎么做最正宗
【步骤图】不用油炸的干煸肥肠做法,不用油炸的干煸肥肠的食谱做法
【步骤图】下酒菜系列之新疆椒麻鸡做法,下酒菜系列之新疆椒麻鸡的食谱做法
【步骤图】超级下饭的菜——混合辣椒炒烤五花肉做法,超级下饭的菜——混合辣椒炒烤五花肉的食谱做法
【步骤图】可以当下酒菜的辣炒嘎巴虾做法,可以当下酒菜的辣炒嘎巴虾的食谱做法
超详细版冷吃牛肉的做法和步骤图解 超详细版冷吃牛肉怎么做最正宗
没那么复杂的泡椒鸭脚的正确做法大全
【步骤图】夏不下酒自己看着办·低脂冰镇芥末花螺做法,夏不下酒自己看着办·低脂冰镇芥末花螺的食谱做法
夜市美味～麻辣螺狮的正确做法大全
简单好吃：风干烤鸡翅做法，风干烤鸡翅的做法大全
麻辣豆腐虾丸钵的做法和步骤图解 麻辣豆腐虾丸钵怎么做最正宗
【步骤图】秘制鱼头(可搭配馒头，泡饼，面条等)做法,秘制鱼头(可搭配馒头，泡饼，面条等)的食谱做法
简单好吃：四川盆盆虾做法，四川盆盆虾的做法大全
【步骤图】荷塘月色——「餐桌上的靓丽（1）」做法,荷塘月色——「餐桌上的靓丽（1）」的食谱做法
简单好吃：莓酱鸭子做法，莓酱鸭子的做法大全
简单好吃：清蒸茶鲫鱼做法，清蒸茶鲫鱼的做法大全
简单好吃：海鲜蔬菜卷做法，海鲜蔬菜卷的做法大全
润！陈皮玉竹青头鸭汤的正确做法大全
越南鸡蛋咖啡的做法和步骤图解 越南鸡蛋咖啡怎么做最正宗
柠檬麻辣香锅的做法和步骤图解 柠檬麻辣香锅怎么做最正宗
【步骤图】小猫钓鱼草莓创意拼盘做法,小猫钓鱼草莓创意拼盘的食谱做法
【步骤图】「笑笑厨房创意菜」泡菜意大利面疙瘩做法,「笑笑厨房创意菜」泡菜意大利面疙瘩的食谱做法
奶油蘑菇白汁意面的做法和步骤图解 奶油蘑菇白汁意面怎么做最正宗
简单好吃：创意五谷粥做法，创意五谷粥的做法大全
泰式西米肉酥丸的做法和步骤图解 泰式西米肉酥丸怎么做最正宗
【步骤图】于小鱼家 香香的鱼籽炒面做法,于小鱼家 香香的鱼籽炒面的食谱做法
【步骤图】懒人菜谱-土豆牛奶浓蔬汤做法,懒人菜谱-土豆牛奶浓蔬汤的食谱做法
【步骤图】减脂‖蔬食三色面（附快手微波鸡蛋）做法,减脂‖蔬食三色面（附快手微波鸡蛋）的食谱做法
懒人菜-饭焐茄子的做法和步骤图解 懒人菜-饭焐茄子怎么做最正宗
西红柿神仙拌法的做法和步骤图解 西红柿神仙拌法怎么做最正宗
【步骤图】电锅蛋花腊肠蘑菇饭做法,电锅蛋花腊肠蘑菇饭的食谱做法
【步骤图】黄金拔丝土豆（懒人版）做法,黄金拔丝土豆（懒人版）的食谱做法
【步骤图】超好吃零失败番茄豆腐汤做法,超好吃零失败番茄豆腐汤的食谱做法
一人食懒人煲仔饭的做法和步骤图解 一人食懒人煲仔饭怎么做最正宗
十分钟凉拌秋葵的做法和步骤图解 十分钟凉拌秋葵怎么做最正宗
【步骤图】荷塘小炒（高颜值素菜）做法,荷塘小炒（高颜值素菜）的食谱做法
简单好吃：轻炒扁豆做法，轻炒扁豆的做法大全
【步骤图】节气蔬食~雨水~茼蒿菜盒子做法,节气蔬食~雨水~茼蒿菜盒子的食谱做法
简单好吃：凉拌生菜叶做法，凉拌生菜叶的做法大全
【步骤图】减肥素菜「清炒莴笋」做法,减肥素菜「清炒莴笋」的食谱做法
简单好吃：水培绿豆芽做法，水培绿豆芽的做法大全
【步骤图】酸甜酥脆，一口下去就是春天的味道！做法,酸甜酥脆，一口下去就是春天的味道！的食谱做法
【步骤图】高颜值凉拌皮蛋豆腐做法,高颜值凉拌皮蛋豆腐的食谱做法
凉拌菜－拌豆皮的做法和步骤图解 凉拌菜－拌豆皮怎么做最正宗
【步骤图】「健康三餐」凉拌羽衣甘蓝做法,「健康三餐」凉拌羽衣甘蓝的食谱做法
【步骤图】夏天不断宠幸的「小米凉皮」做法,夏天不断宠幸的「小米凉皮」的食谱做法
金玉满堂凉拌菜的做法和步骤图解 金玉满堂凉拌菜怎么做最正宗
【步骤图】酸脆可口的杏鲍菇木耳笋做法,酸脆可口的杏鲍菇木耳笋的食谱做法
【步骤图】妈妈教的糖醋腌蒜苔做法,妈妈教的糖醋腌蒜苔的食谱做法
简单好吃：素·拌做法，素·拌的做法大全
普普通通驱蚊水的做法和步骤图解 普普通通驱蚊水怎么做最正宗
【步骤图】5月30——6月10日做法,5月30——6月10日的食谱做法
【步骤图】三块钱就能搞定的臭豆腐做法,三块钱就能搞定的臭豆腐的食谱做法
🦐生腌/熟腌海鲜的做法和步骤图解 🦐生腌/熟腌海鲜怎么做最正宗
简单好吃：自用2做法，自用2的做法大全
简单好吃：汪汪🐶食谱做法，汪汪🐶食谱的做法大全
教你金枪鱼厚治的新做法,金枪鱼厚治最好吃的做法
教你自制实蛋的新做法,自制实蛋最好吃的做法
【步骤图】坛子焖排骨🥩（周末尽享系列～香气扑鼻简单低脂～独家秘笈，饭店无法复刻的美味）做法,坛子焖排骨🥩（周末尽享系列～香气扑鼻简单低脂～独家秘笈，饭店无法复刻的美味）的食谱做法
【步骤图】醋拌猪肉四季豆（豚バラ肉とインゲン豆とごぼうのゴマ酢あえ）做法,醋拌猪肉四季豆（豚バラ肉とインゲン豆とごぼうのゴマ酢あえ）的食谱做法
【步骤图】正宗的岐山肉臊子这么做做法,正宗的岐山肉臊子这么做的食谱做法
炸黄花鱼 香酥脆的做法和步骤图解 炸黄花鱼 香酥脆怎么做最正宗
【步骤图】「百合花开」锲而不舍、钻研复制——和风牛肉刺身做法,「百合花开」锲而不舍、钻研复制——和风牛肉刺身的食谱做法
简单好吃：扒酥肉做法，扒酥肉的做法大全
简单好吃：咸菜炖肉做法，咸菜炖肉的做法大全
简单上手自制咸鱼的做法和步骤图解 简单上手自制咸鱼怎么做最正宗
【步骤图】只需一步超简单的卤肉做法,只需一步超简单的卤肉的食谱做法
超简单营养咸米饭的做法和步骤图解 超简单营养咸米饭怎么做最正宗
金蒜黑虎虾（一汁成菜版）的正确做法大全
【步骤图】超简单超美味的菠萝排骨做法,超简单超美味的菠萝排骨的食谱做法
【步骤图】零失败贝贝南瓜焖饭做法,零失败贝贝南瓜焖饭的食谱做法
【步骤图】懒人电饭煲版 | 超快手😋蜜汁翅根做法,懒人电饭煲版 | 超快手😋蜜汁翅根的食谱做法
灵魂自带香气的超嫩嫩嫩无水焖鸡的正确做法大全
【步骤图】电饭煲卤味（零厨艺）做法,电饭煲卤味（零厨艺）的食谱做法
宝宝鲜虾条「宝宝辅食」的正确做法大全
在家随手就能做的芝麻瓦片的正确做法大全
教你甜包的新做法,甜包最好吃的做法
奶香浓郁,松软可口的红豆沙牛奶哈斯面包的正确做法大全
摇滚冻|劣狐狐烘焙的正确做法大全
教你香干炒豆青的新做法,香干炒豆青最好吃的做法
教你韭菜盒子 Chinese Leek and Egg Pasty的新做法,韭菜盒子 Chinese Leek and Egg Pasty最好吃的做法
儿童时蔬肉馄饨的正确做法大全
凉拌海带
我做的是1斤的份，你们要是在家做的话可以少做一点。根据个人的口味，配料可以适当的放 用料 海带丝 500克 蒜 50克 盐 适量 姜 1...
08-12
凉拌海带嫩苗
我家小妞很爱吃的一道菜，比干海带嫩滑，老少皆宜，和大家分享。 用料 海带嫩苗 200克 姜末 5克 盐 3克 生抽 20克 糖 3克 ...
10-09
凉拌豆芽海带丝
用料 海带丝 适量 豆芽 适量 生抽 4勺 陈醋 半勺 耗油 1克 盐 1克 芝麻香油 2克 食用油 1勺 ...
04-26
海带芽凉拌黄瓜
突然想吃凉拌菜。 用料 工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸 需要数量 海带芽 70g 黄瓜 2根 洋葱 1/4个 A 酱油 1勺 ...
03-07
凉拌海带丝豆芽
用料 海带丝 22克 豆芽 一大把 生抽 2勺 香醋 2勺 蚝油 1勺 蒜 5瓣 小米辣 3个 熟芝麻 适量 ...
10-23
今日头条
1
简单好吃：药膳泡凤爪做法，药膳泡凤爪的做法大全
2
凉拌海带片
3
凉拌海带结
4
凉拌绿豆芽➕海带
5
黄豆芽凉拌海带丝
6
凉拌海带丝
7
凉拌海带面
8
凉拌·海带嫩苗
9
凉拌鲜海带
10
凉拌海带头
每日精选
教你夏日凉拌菜的新做法,夏日凉拌菜最好吃的做法
2023-12-27
【步骤图】钉钉*减脂家庭懒人版口水鸡荞麦面做法,钉钉*减脂家庭懒人版口水鸡荞麦面的食谱做法
2023-12-30
【步骤图】马兰头拌香干（减脂餐）做法,马兰头拌香干（减脂餐）的食谱做法
2023-12-29
「快手」老醋花生的做法和步骤图解 「快手」老醋花生怎么做最正宗
2023-12-12
猜你喜欢
凉拌海带根
凉拌海带苗
凉拌群海带
凉拌海带皮
海带凉拌汁
凉拌海带块
凉拌小海带
凉拌海带2
凉拌海带🥙
精彩图片
【步骤图】凉拌苦瓜（清爽版）做法,凉拌苦瓜（清爽版）的食谱做法
【步骤图】比饭店里还好吃的「凉拌黄瓜🥒」做法,比饭店里还好吃的「凉拌黄瓜🥒」的食谱做法
凉拌千张/豆腐皮的做法和步骤图解 凉拌千张/豆腐皮怎么做最正宗
【步骤图】超好吃巨开胃小菜—腌黄瓜辣椒圈做法,超好吃巨开胃小菜—腌黄瓜辣椒圈的食谱做法
凉拌小葱皮蛋豆腐的做法和步骤图解 凉拌小葱皮蛋豆腐怎么做最正宗
【步骤图】夏日 凉拌土豆片 开胃土豆片做法,夏日 凉拌土豆片 开胃土豆片的食谱做法
最新文章
【步骤图】凉拌海带（海带头）做法,凉拌海带（海带头）的食谱做法
教你凉拌海带丝的新做法,凉拌海带丝最好吃的做法
【步骤图】美味简单的凉拌嫩海带苗做法,美味简单的凉拌嫩海带苗的食谱做法
【步骤图】海带「凉拌海带丝」做法,海带「凉拌海带丝」的食谱做法
教你海参凉拌豆芽的新做法,海参凉拌豆芽最好吃的做法
简单好吃：清凉拌海带做法，清凉拌海带的做法大全
比凉拌海带好吃一百倍的炒海带的做法图解
教你凉拌海带苗的新做法,凉拌海带苗最好吃的做法
海带嫩芽冬瓜汤的做法和步骤图解 海带嫩芽冬瓜汤怎么做最正宗
海带嫩芽豆腐汤的做法和步骤图解 海带嫩芽豆腐汤怎么做最正宗
海带嫩芽味噌汤的做法和步骤图解 海带嫩芽味噌汤怎么做最正宗
【步骤图】椒麻凉拌三丝（海带丝拌豆芽）做法,椒麻凉拌三丝（海带丝拌豆芽）的食谱做法
【步骤图】海带嫩苗凉拌黄瓜丝做法,海带嫩苗凉拌黄瓜丝的食谱做法
海带嫩芽鸡蛋卷的做法和步骤图解 海带嫩芽鸡蛋卷怎么做最正宗
【步骤图】豆芽的百种吃法之凉拌海带丝做法,豆芽的百种吃法之凉拌海带丝的食谱做法
嫩脆的凉拌海带苗的做法和步骤图解 嫩脆的凉拌海带苗怎么做最正宗
凉拌海带嫩苗、耦尖的正确做法大全
教你凉拌海带根的新做法,凉拌海带根最好吃的做法
【步骤图】爽脆鲜嫩的凉拌海带苗做法,爽脆鲜嫩的凉拌海带苗的食谱做法
教你凉拌海带的新做法,凉拌海带最好吃的做法
推荐阅读
潮汕白粥配菜—-菜脯蛋
杏鲍菇培根卷
低脂东北拌饭
燕麦香蕉华夫饼
法式优雅玫瑰甜汤
山珍海味地气汤
番茄鸡蛋羹
咖哩可乐饼
藤椒小炒鸡腿肉~微麻微辣，下饭菜吃它就对了
电饭锅茶叶壳
贝贝南瓜蒸饭
嫩烧小黄鱼
自制豆沙馅儿
洗人参
零失败懒人版酸菜鱼
