相关海带的最正宗的做法海带做法步骤图

牛腩萝卜海带汤

用料牛腩白萝卜海带葱段姜片蒜片草果大料胡椒粉盐鸡精牛腩萝卜海带汤的做法牛肉洗净切大块，飞水后改刀成小块，萝卜洗净切滚刀块，海带切片将所有原料都放入电压力锅中放入葱段、姜片、蒜片、草果、大料、胡椒粉加水没过原......

01-15

排骨海带土豆汤

用料排骨300克土豆一个海带100克葱适量姜适量盐少许排骨海带土豆汤的做法排骨飞水，撇去浮沫，捞出备用砂锅中水将沸时放入排骨、葱、姜煮一个半小时海带泡发后，结成海带结土豆切滚刀块放入土豆、海带煮半个小时，加盐调味即......

01-18

干海带泡发

用料海带10克干海带泡发的做法跑两小时中间换水三次ok......

12-29

【培根海带冬瓜煲】

只有美食,没有故事。用料培根约100克海带(泡发后)约300克冬瓜约500克毛豆粒约50克葱1根白胡椒粉少许【培根海带冬瓜煲】的做法冬瓜去皮切块备用。培根切大块备用(约两公分见方)。毛豆粒洗净备用。泡发好的海带切块,加......

01-27

凉拌海带结

用料海带适量陈醋2勺酱油2勺蒜2瓣辣椒1个盐适量胡椒可不加凉拌海带结的做法海带焯熟加蒜醋和酱油撒盐胡椒和辣椒碎......

12-29

只需2种调料的乌鸡海带粥

大家喜欢用乌鸡炖海带或者蘑菇成汤，但是无奈我是个不喜欢喝汤星人。灵机一动想到我可以熬粥呀~正好手里有味好美的白胡椒粉，加入粥里很大提升了风味。这个粥只有盐、白胡椒两种调料，最后味道鲜香可口~分量是图片两碗的量......

03-15

海带大骨汤

出锅以后喝完了才想起来没拍照，所以没有成品照片，尴尬。用料筒骨海带大料、姜片、葱段海带大骨汤的做法大骨头泡1~2个小时，换几次水。然后焯水去除血水。热水冲去血沫，干干净净姜片3~5片、葱段3小段、八角一颗、花椒十几......

03-14

麻辣魔芋海带结

麻辣鲜香，好吃过瘾。大家根据食材多少酌情增减调料多少哟。用料魔芋5斤/500g海带结3斤/500g干辣椒100克/适量姜片10片香叶15-20片恒星红油豆瓣酱4勺/1勺辣妹子辣椒酱2勺/适量桂皮2块王守义麻辣鲜20克/适量海天金标生抽......

01-21

酸辣海带结

用料海带250克生抽100克醋50克水50克糖50克小米椒2个蒜7瓣老干妈1勺鸡精1勺香油适量酸辣海带结的做法海带煮15分钟。生抽、醋、糖、水煮开备用，放入蒜、小米辣、鸡精、香油拌匀。放入海带腌制一小时。超级简单......

02-08

一道让月子妈妈口水直流的月子营养餐——板栗海带烧肉

怀孕是大自然让女人“胖”的自豪，“胖”的心安理得的机会，女人经过痛苦并且幸福的十月怀胎一朝分娩出爱的结晶，这时候的女人比任何时候都是需要呵护的，也是最需要自己丈夫的时候。有时候一点点小细节女人能暖心一辈子，比如......

02-11

鲜到没朋友的海带汤

翻出一袋上学期买的裙带菜，本想做味增汤又没找到味增，突然又很想吃妈妈做的海带汤，所以自己就尝试着做了一下发现很成功。我做菜都比较随意，这道菜的关键是要有葱姜蒜和肉，其他料你随意放就好，调味料生抽就可以，或者放蚝油然......

03-04

泡发干海带

管控在家把放了1年多的干海带，拿出来泡发，可以跟胡萝卜一起炒。用料干海带1张蒸锅泡发干海带的做法蒸锅里加入水。是冷水将干的海带剪成二段放笼屉上冷水蒸30分钟30钟后关火，把泡发好的海带放到冷水里浸泡，清洗。小贴士干......

12-29

海带杂蔬汤

用料海带香菇菠菜面筋（可不放）香菜五香花生米鸡蛋南德（十三香）香油陈醋盐淀粉（可不加）海带杂蔬汤的做法海带洗净切丝，香菇洗净切条，菠菜、香菜洗净切段，面筋手撕成小条状备用，把适量淀粉倒入碗中加凉水拌匀备用。锅中放入适量水......

03-25

夏季药膳：苦瓜瘦肉汤&海带决明汤

苦瓜：苦，寒。清热解毒，明目。有清热解毒、养颜嫩肤、降血糖、养血滋肝和消炎退热的功效。民间传说中，苦瓜有一种“不传己苦与他物”的品质，就是与任何菜如鱼、肉等同炒同煮，绝不会把苦味传给对方，所以有人说苦瓜“有君子之德......

01-23

空气炸锅-海带金针菇鸡胸

用料鸡蛋1个空气炸锅-海带金针菇鸡胸的做法兔兔兔兔加可乐......

12-09

夏天喝汤-冬瓜虾米海带汤

汤鲜味美，nice用料虾米10粒虾皮（可不要）一小把冬瓜200克鸡蛋1个海带10克姜2小片夏天喝汤-冬瓜虾米海带汤的做法冬瓜切片，虾米虾皮泡十分钟，海带泡开（我用的是海带干），再煮一壶开水备用小火，炒香虾米虾皮，然后把它们踢到锅的一边......

01-31

海带苗鸡蛋虾皮汤（补铁补钙）

用料海带苗200克鸡蛋2个虾皮1把盐适量麻油1勺生抽半勺海带苗鸡蛋虾皮汤（补铁补钙）的做法盐渍海带苗泡发洗净后切成宽丝鸡蛋打撒适量的水烧开加入海带苗再次烧开，略翻拌煮2分钟左右加入打撒的鸡蛋加入虾皮加入适量的盐，生......

03-16

低脂低碳水海带鸡蛋饼

隔离在家弹尽粮绝，索性开始减肥把有的东西做些低碳水低脂肪的食物，没想到味道竟然意外的好吃，海带结是很早之前买的，就因为不爱吃所以还剩好多，但是今天和鸡蛋混在一起竟然意外的好吃，太惊喜了。用料鸡蛋1个海带结60克洋葱4......

02-24

海带苗豆腐虾滑汤

用料海带苗50克嫩豆腐半块盐3克香油少许虾滑适量白胡椒粉适量葱1根姜2片海带苗豆腐虾滑汤的做法葱切段，豆腐切小块，海带嫩苗清洗干净切小段虾滑提前解冻锅中入少许油，放入葱段姜片炒香加水约500克，煮开后倒入豆腐和海带苗......

02-06

黄花海带牛尾汤

首先上场的就是一道大补汤——黄花海带牛尾汤！用料牛尾骨两大块黄花菜海带木耳腐竹葱段姜片胡椒粉山楂煮牛肉调料包黄花海带牛尾汤的做法牛尾骨浸泡后洗净冷水下锅，煮开后撇去浮沫，捞出备用将泡发后的黄花菜、海带、木耳......

01-15

海带奶酪寿司饭

用料妙可蓝多奶酪片2片寿司萝卜10克大片海带片30克车达奶酪酱6克蕃茄酱3克糖2克海带奶酪寿司饭的做法先将海带蒸20分钟这样海带的胶至会释放出来将所有食材铺在海带上，用保鲜膜包裹起来，要紧实一些包紧用牙签扎几个空，会......

12-12

《昨日的美食》之海带芽汤

出自日本漫画家吉永史老师的作品《昨日的美食》Vol.2#10，配汤。わかめスープ零难度的汤。用料干海带芽少量调味料盐白胡椒末香油细香葱《昨日的美食》之海带芽汤的做法书中成品。原料，干海带芽少量。加开水泡发。如有必......

03-19

海带冬瓜绿豆汤

绿豆汤是夏天老百姓的首选消暑品再加上海带的营养、冬瓜的美容减肥功效，解渴消暑，又简单易做~~~用料海带冬瓜绿豆盐麻油海带冬瓜绿豆汤的做法海带泡发切小片，冬瓜洗净去皮切块和绿豆一起加水煮，水开后煮30分钟左右依个人......

01-13

筒骨萝卜海带汤

用料海带结筒骨白萝卜姜片料酒白醋盐筒骨萝卜海带汤的做法海带结用清水泡12个小时，期间换几次水。筒骨洗干净，锅里半锅水，放姜片，料酒，烧到水沸腾，然后，把筒骨放进去，水再次沸腾的时候把筒骨捞上来，用冷水冲洗干净另拿一个锅，放......

01-11

五香豆干炒海带

泡好了些海带，临时想做点新花样。冰箱里找到了五香豆腐干，心想应该是可搭的。可是下厨房里没找到合适的菜谱，没处学，就只好自己发挥了。欢迎高人帮我改进。用料五香豆腐干100g水发海带100g虾皮一把葱二根生抽一勺胡椒粉少......

03-03

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