太懒了，哈哈。发现了这个无敌神奇早餐。家里没全麦面包了，用的馒头替代。不过早晨吃也没关系的。
用料
中式汉堡包的做法
胡萝卜丝加鸡蛋，盐，耗油，糖，生抽适量。下油锅，整理成圆形，中间打入一颗鸡蛋煎至定型。再涂抹上番茄酱，黑胡椒酱。
馒头片煎至两面金黄，加入煎好的胡萝卜鸡蛋。就完成了。
小贴士
油用黄油会更香。减脂期少吃菜籽油，花生油，用橄榄油，椰子油，啥的代替。
