给儿子做的午餐盒便当大集合🍱
记录一下,会持续更新。
坐标英国,儿子三岁半了,现在去幼儿园每天要带午餐,每天晚上都把午餐最好放在冰箱。
虽然不是全世界最漂亮的便当,但这已经是我有限的能力和时间内能做出来的最丰富的了(*^_^*) 自己摸索出来的搭配。
希望对你们有帮助~
用料
鸡蛋 | |
虾仁 | |
西葫芦 | |
芹菜 | |
西兰花 | |
海苔 | |
鹌鹑蛋 | |
玉米粒 | |
芦笋 | |
秋葵 | |
豌豆 | |
蘑菇 | |
奶酪 | |
牛排 |
五彩缤纷午餐盒便当的做法
我的搭配是蛋白质(虾仁、肉、鸡蛋等)+碳水化合物(水果、饼干)各占一半
(*^_^*)
每一个便当盒都有特写,往下翻就可以看得到哦~~~
(*^_^*)谢谢观看
小贴士
品种丰富,色彩鲜艳,这样看起来就很有食欲。