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芦笋虾仁糙米饭

   来源：料理馆    阅读: 1.83W 次
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芦笋虾仁糙米饭的做法步骤图，怎么做好吃

半小时以内搞定的快手菜，不用洗锅otz

用料  

芦笋 6根
虾（king prawn） 8只（extra large）
橄榄油（extra virgin） 1勺
糙米 1 cup
胡椒 少量
盐 一撮
干罗勒 一撮

芦笋虾仁糙米饭的做法  

  1. 虾洗净放置烤箱150度，20分钟

  2. 芦笋可以和虾放一起烤，也可以直接烫一下捞出

小贴士

糙米我买的是microwave brown rice，直接微波炉加热一分钟就可以吃了。

本文链接：https://www.liaoliguan.com/tesecaipin/kuaishoucai/8k3x9z.html
虾仁 芦笋虾仁糙米饭 好吃 糙米饭 芦笋

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