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蒜香蒸巴沙鱼

   来源:料理馆    阅读: 1.12W 次
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蒜香蒸巴沙鱼的做法图解 蒜香蒸巴沙鱼的做法步骤

沙鱼大家很熟悉了,烤着吃,炸成鱼排,都不错,今天介绍一款清的做法,好吃有健康,做起来也不复杂,材料很常见,你也试试吧~

用料  

巴沙鱼 1块
粉丝 1把
金针菇 150克
3瓣
小葱 3根
白胡椒碎 少许
生抽 2勺
淀粉 1勺
1勺
蒸鱼豉油 3勺
蚝油 1勺
苏打 少许

蒜香蒸巴沙鱼的做法  

  1. 一把粉丝清水泡开

    蒜香蒸巴沙鱼的做法图解 蒜香蒸巴沙鱼的做法步骤 第2张
  2. 巴沙鱼解冻后,擦干水分,切成小块。

    蒜香蒸巴沙鱼的做法图解 蒜香蒸巴沙鱼的做法步骤 第3张
  3. 加入淀粉,白胡椒碎,料酒,生抽,抓匀腌制15分钟。

    蒜香蒸巴沙鱼的做法图解 蒜香蒸巴沙鱼的做法步骤 第4张
  4. 金针菇剪掉尾巴,分散开,洗干净备用。

    蒜香蒸巴沙鱼的做法图解 蒜香蒸巴沙鱼的做法步骤 第5张
  5. 蒜切成末。

    蒜香蒸巴沙鱼的做法图解 蒜香蒸巴沙鱼的做法步骤 第6张
  6. 葱切末后,加入一丢丢小苏打拌匀。

    蒜香蒸巴沙鱼的做法图解 蒜香蒸巴沙鱼的做法步骤 第7张
  7. 3勺蒸鱼豉油,1勺蚝油,1勺生抽搅匀备用。

    蒜香蒸巴沙鱼的做法图解 蒜香蒸巴沙鱼的做法步骤 第8张
  8. 炒香蒜末备用。

    蒜香蒸巴沙鱼的做法图解 蒜香蒸巴沙鱼的做法步骤 第9张
  9. 找一个干净的盘子,均匀地放上粉丝,金针菇,浇上大部分酱汁,再放上鱼肉,撒上蒜和油,葱花,最后把剩下的酱汁交上去。

    蒜香蒸巴沙鱼的做法图解 蒜香蒸巴沙鱼的做法步骤 第10张
  10. 大火蒸12分钟即可。

    蒜香蒸巴沙鱼的做法图解 蒜香蒸巴沙鱼的做法步骤 第11张
  11. 来,张嘴喂你吃~

    蒜香蒸巴沙鱼的做法图解 蒜香蒸巴沙鱼的做法步骤 第12张

小贴士

1.葱切好撒上小苏打,蒸的时候不容易变黄。
2.蒜炒香后浇上去才有香味,如果嫌麻烦可以不炒直接撒上去。

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