手机版
保存到桌面
热门搜索：
小美
胡萝卜
番茄
首页
特色菜品
家常菜
快手菜
下饭菜
下酒菜
宴客菜
创意菜
懒人菜
素菜
凉菜
菜谱
大鱼大肉
懒人食谱
菜谱视频
风味小吃
酱
小吃
零食
沙拉
寿司
蒸蛋
月饼
汤圆
素食
沙拉凉菜
小吃零食
场合美食
早餐食谱
下午茶食谱
夜宵食谱
宴客食谱
野餐食谱
便当食谱
宿舍食谱
冬至食谱
年夜饭食谱
元宵节食谱
情人节食谱
端午节食谱
复活节食谱
感恩节食谱
万圣节食谱
烘焙食品
派
塔
面包
饼干
披萨
泡芙
烘焙
蛋挞
烘培
蛋糕
芝士蛋糕
纸杯蛋糕
三明治
甜品做法
布丁
冷饮
果酱
糖水
甜品
冰淇淋
酒
咖啡
豆浆
果汁
奶茶
饮品
健康主食
饭
炒饭
饭团
焗饭
焖饭
盖浇饭
煲仔饭
面
炒面
面条
馄饨
饺子
馒头
包子
面食
饼
粥
烹饪日常
煎
焖
卤
蒸
红烧
干锅
火锅
免烤
菜品口味
鱼香食谱
糖醋食谱
酸甜食谱
蒜香食谱
咖喱食谱
奶香食谱
清淡食谱
五香食谱
孜然食谱
烹饪厨具
烤箱食谱
砂锅食谱
冰箱食谱
电饼铛食谱
电饭煲食谱
高压锅食谱
平底锅食谱
微波炉食谱
塔吉锅食谱
豆浆机食谱
榨汁机食谱
面包机食谱
打蛋器食谱
料理机食谱
电炖锅食谱
空气炸锅食谱
电蒸锅食谱
电火锅食谱
破壁机食谱
厨师机食谱
酸奶机食谱
厨具食谱
电磁炉食谱
首页
>
特色菜品
>
快手菜
> 教你肉眼牛扒的新做法,肉眼牛扒最好吃的做法
肉眼牛扒
来源：料理馆 阅读: 2.52W 次
小
中
大
字号：
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
手机查看
用料
牛排
1块
黑胡椒
适量
橄榄
油
少量适量
海盐
适量
肉眼牛扒的做法
洗净用厨房纸吸干水
用盐给牛扒按摩涂均匀，再撒上胡椒粉。腌制一个小时。
锅中油开热，把牛扒放进去，正反面煎1分钟，再调中小火慢正反各煎5分钟。煎好装盘上桌开吃咯！
本文链接：https://www.liaoliguan.com/tesecaipin/kuaishoucai/4y0mqy.html
肉眼牛扒
牛扒
肉眼
相
关
文
章
肉眼牛扒
2022-12-18
眼肉牛扒
2021-11-12
香煎牛扒，煎肉眼扒
2021-10-19
顶级肉眼扒
2022-11-03
煎肉眼牛扒（五至七分熟）
2020-05-06
香煎牛扒（肉眼）
2022-03-21
扒肉眼牛排配红酒汁
2023-02-09
“轻加工”家庭版肉眼牛扒
2020-08-14
家常菜
快手菜
下饭菜
下酒菜
宴客菜
创意菜
懒人菜
素菜
【步骤图】金汤蒜泥龙虾（偏甜口）做法,金汤蒜泥龙虾（偏甜口）的食谱做法
【步骤图】低卡高蛋白的紫菜虾滑汤～好喝不胖做法,低卡高蛋白的紫菜虾滑汤～好喝不胖的食谱做法
【步骤图】超级下饭菜青椒肉丝做法,超级下饭菜青椒肉丝的食谱做法
【步骤图】超嫩的蓝莓芝士滑蛋做法,超嫩的蓝莓芝士滑蛋的食谱做法
简单好吃：椒丝炒通菜做法，椒丝炒通菜的做法大全
苦瓜酿肉家常版的做法和步骤图解 苦瓜酿肉家常版怎么做最正宗
减脂餐彩椒炒莴苣的做法和步骤图解 减脂餐彩椒炒莴苣怎么做最正宗
【步骤图】老饭骨的干㸆大明虾做法,老饭骨的干㸆大明虾的食谱做法
教你炒红萝卜丝的新做法,炒红萝卜丝最好吃的做法
蜂蜜菠萝烤鸡翅的做法和步骤图解 蜂蜜菠萝烤鸡翅怎么做最正宗
夏日奶冰水果拼盘🥛的正确做法大全
教你烂肉豇豆的新做法,烂肉豇豆最好吃的做法
【步骤图】肠粉（米纸懒人版）做法,肠粉（米纸懒人版）的食谱做法
【步骤图】空气炸锅万能食谱2.0做法,空气炸锅万能食谱2.0的食谱做法
【步骤图】🔥BBQ烧烤之奥尔良口味食材如何腌制的方法做法,🔥BBQ烧烤之奥尔良口味食材如何腌制的方法的食谱做法
【步骤图】红萝卜玉米肉沫糯米丸子做法,红萝卜玉米肉沫糯米丸子的食谱做法
巨拌饭的炒辣椒的做法和步骤图解 巨拌饭的炒辣椒怎么做最正宗
豆角末炒鸡蛋的做法和步骤图解 豆角末炒鸡蛋怎么做最正宗
家庭版毛血旺🔥的正确做法大全
【步骤图】干饭神器·蒜苔炒肉丝做法,干饭神器·蒜苔炒肉丝的食谱做法
【步骤图】爆香巨下饭“毛豆炒肉”做法,爆香巨下饭“毛豆炒肉”的食谱做法
【步骤图】不用油炸的干煸肥肠做法,不用油炸的干煸肥肠的食谱做法
好吃开胃的糍粑鱼的做法和步骤图解 好吃开胃的糍粑鱼怎么做最正宗
【步骤图】零失败版回锅肉，肥而不腻，下饭又美味做法,零失败版回锅肉，肥而不腻，下饭又美味的食谱做法
家庭版干炸带鱼的做法和步骤图解 家庭版干炸带鱼怎么做最正宗
夜宵推荐-白灼生蚝的正确做法大全
【步骤图】香哭隔壁家的麻辣小龙虾做法,香哭隔壁家的麻辣小龙虾的食谱做法
简单好吃：蒜子辣牛筋做法，蒜子辣牛筋的做法大全
快手皮皮虾清蒸的做法和步骤图解 快手皮皮虾清蒸怎么做最正宗
【步骤图】不输给门店的麻辣小龙虾做法,不输给门店的麻辣小龙虾的食谱做法
【步骤图】风干鸡@简单制作风干鸡做法,风干鸡@简单制作风干鸡的食谱做法
没那么复杂的泡椒鸭脚的正确做法大全
【步骤图】葱烧碟鱼头（鸦片鱼头）做法,葱烧碟鱼头（鸦片鱼头）的食谱做法
矜宸•豉油鸡的做法和步骤图解 矜宸•豉油鸡怎么做最正宗
【步骤图】冬日暖身汤-清炖羊排萝卜汤做法,冬日暖身汤-清炖羊排萝卜汤的食谱做法
简单好吃：和味骨做法，和味骨的做法大全
「新年美食特辑」点心环节：八宝饭的正确做法大全
【步骤图】客家糯米酿豆腐（简易版）做法,客家糯米酿豆腐（简易版）的食谱做法
简单好吃：鲜虾萝卜酿做法，鲜虾萝卜酿的做法大全
塔吉锅烩鸡翅的做法和步骤图解 塔吉锅烩鸡翅怎么做最正宗
「跳跳糖配芸豆紫薯卷」梅林小厨的正确做法大全
【步骤图】「笑笑厨房创意菜」泡菜意大利面疙瘩做法,「笑笑厨房创意菜」泡菜意大利面疙瘩的食谱做法
【步骤图】创意卡通早餐（大白）做法,创意卡通早餐（大白）的食谱做法
【步骤图】茉香瑰丽-创意冰淇淋饮品做法,茉香瑰丽-创意冰淇淋饮品的食谱做法
简单好吃：蓝莓花朵做法，蓝莓花朵的做法大全
青椒洋葱炒鱼肚的做法和步骤图解 青椒洋葱炒鱼肚怎么做最正宗
糍粑创意披萨的做法和步骤图解 糍粑创意披萨怎么做最正宗
简单好吃：芹菜牛肉卷做法，芹菜牛肉卷的做法大全
滑嫩嫩的粉蒸排骨的做法和步骤图解 滑嫩嫩的粉蒸排骨怎么做最正宗
简单好吃：腊肠蚕豆饭做法，腊肠蚕豆饭的做法大全
一分钟学会懒人酥酥的正确做法大全
【步骤图】南瓜蒸肉饼（懒人菜谱）做法,南瓜蒸肉饼（懒人菜谱）的食谱做法
懒人白灼海鲜的做法和步骤图解 懒人白灼海鲜怎么做最正宗
懒人版 青椒炒肉的做法和步骤图解 懒人版 青椒炒肉怎么做最正宗
番茄豆腐汤年糕的做法和步骤图解 番茄豆腐汤年糕怎么做最正宗
教你土豆焖饭的新做法,土豆焖饭最好吃的做法
【步骤图】无油不变色焦烧香茄子做法,无油不变色焦烧香茄子的食谱做法
中餐｜辣子藕丁的做法和步骤图解 中餐｜辣子藕丁怎么做最正宗
【步骤图】墨西哥素肉卷（纯素）做法,墨西哥素肉卷（纯素）的食谱做法
三文鱼味土豆丝的做法和步骤图解 三文鱼味土豆丝怎么做最正宗
【步骤图】🔥老底子宁波味道蟹酱烤春笋做法,🔥老底子宁波味道蟹酱烤春笋的食谱做法
【步骤图】懒人版5天发绿豆芽做法,懒人版5天发绿豆芽的食谱做法
【步骤图】范志红低盐健康泡菜做法,范志红低盐健康泡菜的食谱做法
【步骤图】纯素美食｜口蘑鲜汤做法,纯素美食｜口蘑鲜汤的食谱做法
【步骤图】时令鲜香炝拌蒲公英做法,时令鲜香炝拌蒲公英的食谱做法
【步骤图】小美版 秋葵嫩豆腐做法,小美版 秋葵嫩豆腐的食谱做法
麻酱拌莴笋叶的做法和步骤图解 麻酱拌莴笋叶怎么做最正宗
涼拌青瓜雲耳的做法和步骤图解 涼拌青瓜雲耳怎么做最正宗
【步骤图】爽口小菜～酸辣萝卜做法,爽口小菜～酸辣萝卜的食谱做法
【步骤图】奶香浓郁的一只小水母～类似牛奶冻，没有白凉粉吉利丁和琼脂做法,奶香浓郁的一只小水母～类似牛奶冻，没有白凉粉吉利丁和琼脂的食谱做法
洋葱西芹拌木耳的做法和步骤图解 洋葱西芹拌木耳怎么做最正宗
凉拌菜－拌豆皮的做法和步骤图解 凉拌菜－拌豆皮怎么做最正宗
【步骤图】糖尿病人健康餐（雪菜小黄鱼套餐）做法,糖尿病人健康餐（雪菜小黄鱼套餐）的食谱做法
【步骤图】红豆米糕（传统蒸小方糕）做法,红豆米糕（传统蒸小方糕）的食谱做法
麻辣香肠贝果的做法和步骤图解 麻辣香肠贝果怎么做最正宗
【步骤图】一道葱香蛋卷助力，为高考加“油”！做法,一道葱香蛋卷助力，为高考加“油”！的食谱做法
蔬菜粉西米粽子的正确做法大全
18斤枇杷熬制了一锅糕，红糖去寒性，加了一只柠檬调味儿，超级nice，感谢相公剥皮也的正确做法大全
榨菜肉丝炒四季豆的做法和步骤图解 榨菜肉丝炒四季豆怎么做最正宗
【步骤图】非常好吃的甜酸口腌黄瓜做法,非常好吃的甜酸口腌黄瓜的食谱做法
【步骤图】香炒肋排（勾氏私房菜）做法,香炒肋排（勾氏私房菜）的食谱做法
【步骤图】不煎不炸、软软嫩嫩酱烧吮指鱼头做法,不煎不炸、软软嫩嫩酱烧吮指鱼头的食谱做法
【步骤图】清炖牛尾萝卜汤（超简单）做法,清炖牛尾萝卜汤（超简单）的食谱做法
简单好吃：扒酥肉做法，扒酥肉的做法大全
简单好吃：香茅大明虾做法，香茅大明虾的做法大全
简单好吃：小碗炖肉做法，小碗炖肉的做法大全
简单上手自制咸鱼的做法和步骤图解 简单上手自制咸鱼怎么做最正宗
牛肉土豆粉丝汤的做法和步骤图解 牛肉土豆粉丝汤怎么做最正宗
灵魂自带香气的超嫩嫩嫩无水焖鸡的正确做法大全
超简单的营养美味炒海苔的正确做法大全
烤土豆牛排餐「初味日记」的正确做法大全
饺子孩子的爱的做法和步骤图解 饺子孩子的爱怎么做最正宗
又懒又甜凉拌面的做法和步骤图解 又懒又甜凉拌面怎么做最正宗
【步骤图】焦香好吃的盐焗鹌鹑蛋（贫民窟炒锅版）做法,焦香好吃的盐焗鹌鹑蛋（贫民窟炒锅版）的食谱做法
【步骤图】风味黄油烤鸡翅（翅根）做法,风味黄油烤鸡翅（翅根）的食谱做法
教你更上一层楼的新做法,更上一层楼最好吃的做法
教你面条厚蛋烧的新做法,面条厚蛋烧最好吃的做法
茄汁鸡肉串「宝宝辅食」的正确做法大全
夏日凉碟来啦！5块钱整一大盘，这做法你绝对没试过~的正确做法大全
70%冷藏中种黑芝麻奶酥吐司的正确做法大全
顺德特色美食“桑拿鸡”的正确做法大全
魔幻厨房|大人版鲜虾小馄饨，集美貌与美味一身，超好吃~的正确做法大全
西点理论教学-（3）糖的正确做法大全
1234561511的正确做法大全
澳洲肉眼牛扒
香、嫩适口 用料 澳洲肉眼牛扒 300g 姜、蒜头、葱、胡罗卜、西芹打汁 澳洲肉眼牛扒的做法 腌制24小时 小火慢煎 小贴士用汁腌制...
03-19
红酒扒肉眼牛排
用料 肉眼牛排 200克 蒜 15克 新鲜百里香 5克 黑胡椒碎 适量 黄汁 100克 红酒 30克 盐 适量 洋葱...
02-09
烤箱版眼肉牛扒
备份给自己看的 用料 牛排 1块 橄榄油 0.5勺 海盐 2克 黑胡椒 0.5勺 烤箱版眼肉牛扒的做法 1cm眼肉牛扒，冰箱冷藏室解冻半天 ...
03-23
肉眼牛扒配杂蔬(海鸥来袭)
台风海鸥来袭，赶在黑压压的天暴雨来袭之前冲回家，时间不多，就来个简餐静心在家里吧～PS:此为两人份哈～ 用料 马苏里拉芝士碎 少许 研磨黑胡椒碎 少许...
11-12
七分熟肉眼牛扒
在家自己煎牛扒 无数块之后 终于成功了一块 赶紧记下来呜呜呜 用料 黑胡椒 适量（就是自己觉得够就行） 海盐 1克 油（我用了花生油） 2克 ...
05-25
今日头条
1
【步骤图】大人小孩都爱吃的爽口魔芋丝做法,大人小孩都爱吃的爽口魔芋丝的食谱做法
2
草饲眼肉牛排
3
澳洲和牛M7肉眼牛扒配经典黑椒汁
4
肉眼牛排
5
珐琅铸铁锅煎2cm澳洲眼肉牛扒
6
扒牛肉
7
眼肉心牛排
8
牛眼肉
9
香煎肉眼牛排
10
牛肉扒
每日精选
【步骤图】[懒人版]快速千层面！做法,[懒人版]快速千层面！的食谱做法
2024-01-13
懒人版韭菜炒笔管的做法和步骤图解 懒人版韭菜炒笔管怎么做最正宗
2024-01-06
简单好吃：街边炒粉做法，街边炒粉的做法大全
2024-01-06
【步骤图】酒酿鲜香“海瓜子”做法,酒酿鲜香“海瓜子”的食谱做法
2024-01-02
猜你喜欢
红扒牛肉
炒牛肉眼
肉眼扒懒人饭
扒牛肉条
家庭版煎肉眼扒
烤牛眼肉
眼肉牛排
低温慢煮香嫩多汁眼肉扒
扒牛头肉
精彩图片
懒人营养卷饼的做法和步骤图解 懒人营养卷饼怎么做最正宗
【步骤图】低卡凉皮卷，简单好吃做法,低卡凉皮卷，简单好吃的食谱做法
芦笋杏鲍菇牛肉的做法和步骤图解 芦笋杏鲍菇牛肉怎么做最正宗
【步骤图】手撕凉拌鸡丝，低卡好吃做法,手撕凉拌鸡丝，低卡好吃的食谱做法
【步骤图】✅湖南香辣小炒荷包蛋做法,✅湖南香辣小炒荷包蛋的食谱做法
教你辣味荷兰豆的新做法,辣味荷兰豆最好吃的做法
最新文章
简单好吃：烤肉眼牛排做法，烤肉眼牛排的做法大全
简单好吃：烤眼肉牛排做法，烤眼肉牛排的做法大全
麻辣牛肉的做法，按步骤介绍给大家
简单好吃：强煎牛肉眼做法，强煎牛肉眼的做法大全
教你肋眼牛排的新做法,肋眼牛排最好吃的做法
简单好吃：牛肉汉堡扒做法，牛肉汉堡扒的做法大全
简单好吃：肉眼牛排🥩做法，肉眼牛排🥩的做法大全
简单好吃：扒牛肉沙拉做法，扒牛肉沙拉的做法大全
教你嫩牛排牛扒的新做法,嫩牛排牛扒最好吃的做法
香煎安格斯肉眼扒的做法和步骤图解 香煎安格斯肉眼扒怎么做最正宗
简单好吃：眼肉小牛排做法，眼肉小牛排的做法大全
【步骤图】「太阳谷眼肉牛排」快手健康美味香煎眼肉牛排做法,「太阳谷眼肉牛排」快手健康美味香煎眼肉牛排的食谱做法
简单好吃：牛眼肉小炒做法，牛眼肉小炒的做法大全
快手简易煎肉眼扒的做法和步骤图解 快手简易煎肉眼扒怎么做最正宗
【步骤图】眼肉牛排选购指南（26块一斤眼肉牛排赶超牛排馆）做法,眼肉牛排选购指南（26块一斤眼肉牛排赶超牛排馆）的食谱做法
简单好吃：鲜香牛眼肉做法，鲜香牛眼肉的做法大全
【步骤图】眼镜牛肉（火锅牛肉）做法,眼镜牛肉（火锅牛肉）的食谱做法
简单好吃：清真扒牛肉做法，清真扒牛肉的做法大全
简单好吃：煎眼肉牛排做法，煎眼肉牛排的做法大全
教你牛扒饭的新做法,牛扒饭最好吃的做法
推荐阅读
新手配方酥皮泡芙
雪梨蒸苦瓜（无油无盐素食）
半球型蛋糕
可颂(Classic Croissants and Dough)
凉拌苤蓝
金不换炒虾
北欧食品:纯坚果面包,无麦麸面包
美味蟹棒乳酪咸蛋糕
第一次的酱油炒饭
日式小圆
荔枝养乐多饮
超萌～手工diy巧克力猫猫棒棒糖
荔浦芋头蒸五花肉～松下JK180蒸烤箱
蔬菜蛋糕抱抱卷
宝宝辅食，胶原蛋白 〔冰糖猪蹄〕
![【步骤图】[懒人版]快速千层面！做法,[懒人版]快速千层面！的食谱做法](https://i3.liaoliguan.com/ea8d86bd4d5fa74aa08d35/a5d6/a4d0/a5d6d1ea1448f049acd835da96e159954a11e9b4ed99aa1c3f1465a61462c530685332dd085efbe12f9d-s.jpg)
