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眼肉牛扒

   来源：料理馆    阅读: 9.97K 次
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眼肉牛扒的做法图解 眼肉牛扒的做法步骤

牛扒好不好吃取决于牛肉的品质。

用料  

椰子油 少许
山姆眼肉牛扒 一块
黑胡椒 少许
玫瑰盐 少许
迷迭香 少许

眼肉牛扒的做法  

  1. 热锅(铁锅)冒烟，放入牛扒煎两分钟一面再加入配料。

    眼肉牛扒的做法图解 眼肉牛扒的做法步骤 第2张

  2. 煎完放锅中吸血水两至四分钟立刻出锅，肉质入口即化非常好吃。

    眼肉牛扒的做法图解 眼肉牛扒的做法步骤 第3张
本文链接：https://www.liaoliguan.com/tesecaipin/caipu/530w30.html
肉牛 眼肉牛扒

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