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平煎三文鱼

   来源：料理馆    阅读: 1.67W 次
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平煎三文鱼的做法步骤图，平煎三文鱼怎么做好吃

用料  

三文鱼 100克
柠檬 半个
黑胡椒粉 适量
盐 适量
新鲜蔬菜 适量
牛油果 半个

平煎三文鱼的做法  

  1. 用厨房纸里将三文鱼表面的水份吸干，这样煎出来的嘛纹路更漂亮

    平煎三文鱼的做法步骤图，平煎三文鱼怎么做好吃 第2张

  2. 将蔬菜洗干净，西兰花焯水

    平煎三文鱼的做法步骤图，平煎三文鱼怎么做好吃 第3张

  3. 橄榄油热锅，将三文鱼入锅，快煎好的时候撒上适量的盐和黑胡椒粉即可

    平煎三文鱼的做法步骤图，平煎三文鱼怎么做好吃 第4张

  4. 蔬菜铺底，摆盘

    平煎三文鱼的做法步骤图，平煎三文鱼怎么做好吃 第5张
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好吃 平煎三文鱼 三文鱼

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