0厨艺,不用洗菜,不用明火
微波炉解冻+3:30复热(或者随便怎么弄,搞熟就行)
最好去超市买大包装,一次囤一周,便宜又方便。
快捷省时省力,腾出时间干别的事情,最适合1个小时之内准备到吃完到收场。
比较健康:
340kcal
18.8g 碳水
13.2d脂肪
32.5g蛋白质
用料
Kirkland Organic Normandy Vegetables | 200g |
Tyson Rotisserie Seasoned Chicken Breast Strips with Rib Meat Fully Cooked | 100g |
Polly-o Whole Milk Mozzarella Cheese | 50g |
Fresh Cravings Medium Salsa | 56g |