相关厨艺的最正宗的做法厨艺做法步骤图

0厨艺超快手正餐之牛油果蟹柳拌饭

很好买的的材料，不用调味，不用厨艺的速成拌饭✌🏻️这里是两人份哦！用料牛油果1个蟹柳5根娃娃菜1颗即食紫菜1包米饭2碗0厨艺超快手正餐之牛油果蟹柳拌饭的做法准备一个即食牛油果（盒🦛马购入），熟透了的牛油果是能很轻易地撕掉......

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零厨艺用电饭煲做玉米排骨汤

用料排骨500克玉米1根葱1根姜1块料酒1勺盐1勺零厨艺用电饭煲做玉米排骨汤的做法排骨买来冲洗干净，血水都要清理干净，葱姜玉米切块备用电饭煲里倒入开水，放入洗干净的排骨，葱姜也放进去。倒入一勺料酒去腥煮到嘌呤起来了，用......

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零厨艺低成本5块钱用料少搞定减肥黄瓜蛋花汤

减肥就是各种菜煮鸡蛋～又有高蛋白而且低脂，黄瓜鸡蛋汤就是减肥必备，想掉秤就多喝用料黄瓜1根鸡蛋2个盐1勺零厨艺低成本5块钱用料少搞定减肥黄瓜蛋花汤的做法鸡蛋打两个在碗里，加一小撮盐巴，千万不要太多，鸡蛋不吃盐，加多了很......

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冬阴功海鲜汤（零厨艺）

打开新世界大门，哈哈，以后再也不用到外面花100多块喝冬阴功汤了，比外面卖的都好吃哦😋，不需要厨艺，会开火就能做！用料冬阴功汤料包1包番茄1个蛤蜊10个基围虾10只肥牛100克金针菇1拔海鲜菇适量鲜香菇4朵平菇适量山药宽粉10根......

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无需厨艺的干煎豆腐

厨房小白也能搞定的煎豆腐，速度快，上手快，光盘也快用料豆腐1块生抽2勺盐适量胡椒粉少许无需厨艺的干煎豆腐的做法豆腐切成上图大小，也可根据自己喜好切成不同厚度，水开焯豆腐，去豆腥味控水平底锅热油煎豆腐煎至两面金黄加入......

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零厨艺低成本5块钱5分钟搞定一份早餐包菜鸡蛋饼，减肥必学

减肥的朋友包菜可以多吃，加上鸡蛋补充高蛋白，饱腹感强，减肥效果佳用料包菜四分之一个鸡蛋2个生抽1勺蚝油1勺胡椒粉1勺零厨艺低成本5块钱5分钟搞定一份早餐包菜鸡蛋饼，减肥必学的做法包菜四分之一个就可以了，不用太多，均匀地......

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零厨艺低成本5块钱搞定西红柿炒蛋

用料西红柿2个鸡蛋2个盐1勺生抽1勺蚝油1勺零厨艺低成本5块钱搞定西红柿炒蛋的做法超市买的西红柿，两个400克，3块多，两个鸡蛋也便宜的要命，总成本5块左右。我比较懒就没把西红柿去皮了，反正也能吃，哈哈，西红柿切块备用，两个鸡......

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零厨艺早餐—好吃快捷的猪肠粉

现在出去吃个早餐都要10几块，真的感觉鸭梨🍐山大～但是在家做的话，3块钱的猪肠粉饱到可以扶着墙走～在加个自己打的红豆红枣花生豆浆～哇～简直不要太美好了唷～(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)用料猪肠粉3块钱香葱适量酱油2勺蚝油半勺白糖半......

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零厨艺原味夹板虾

用料夹板虾只姜片零厨艺原味夹板虾的做法现在正是夹板虾上市的季节买的时候还活呢海边人喜欢原味，不加太多调料夹板虾洗净放到盘子里加姜片，均匀的洒一点盐上锅蒸10分钟个人感觉比水煮的好吃😊......

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零厨艺糖醋鳊鱼惊艳

其实觉得很多鱼都可以如此红烧，比如鲈鱼，米鱼(鮸鱼）超赞。做过的主要是鳊鱼，鲈鱼和米鱼。用料鳊鱼1条姜3片蒜5瓣葱2根料酒适量酱油适量白醋适量冰糖(白糖)适量八角1颗零厨艺糖醋鳊鱼惊艳的做法油热下锅，不要翻。煎一段时间......

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零厨艺牛肉锅贴

用料牛肉末700克洋葱末50克生抽30克食盐10克黑胡椒粉3克花椒粉（可加可不加）3克姜粉3克葱5克食用油（煎锅贴）适量黄酒10克鸡蛋1只凉白开150克锅贴皮凉白开500克开水500克面粉1000克零厨艺牛肉锅贴的做法盆内加入面粉，右边加......

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香煎土豆❤️厨艺赛过小吃摊

土豆绝对是美食博主们的大爱各种神操作今天我来做个最简单的香煎土豆简单易操作好吃用料土豆5个盐1勺油适量五香粉适量辣椒粉适量味极鲜适量香葱1小把香煎土豆❤️厨艺赛过小吃摊的做法*土豆去皮、切块*锅中热水加盐，倒......

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人见人爱的番茄肉酱~零厨艺！[因为过于好吃忍不住写下菜谱记录一下💯]

坐标上海……懂的都懂……太久没吃口好的了，每天都忍不住捣鼓点东西，厨艺逐渐提升。今晚本来想久违地吃下番茄肉酱意面，然后不幸地发现意面已经过期两个月了(ﾉ__)ﾉfine，不重要，肉酱是没有错的🤤开动！你只需要：洋葱，番茄，番茄酱，以......

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零厨艺～㊙️好喝到舔瓶盖🍹‼️家庭版港式甜品之杨枝甘露🌈⭕️

不能堂食的日子家里捯饬各种吃吃喝喝顺便清理一下冰箱库存（芒果是食堂午餐发的，椰浆是之前做西米露剩下的，牛奶家中常备）除去煮西米的耗时，其实是一道非常简单的在家就能做的甜品～用料芒果（小台芒最好）4-5个西柚1个椰浆250克......

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0厨艺可做蟹柳鸡蛋芝士卷

原材料准备好就基本不会失败的饱腹早餐✌🏻️零厨艺可学，我也是在小🍠上现学现卖滴😝用料鸡蛋3个芝士片2片全麦面饼2片蟹柳3根黑胡椒适量盐适量牛奶适量橄榄油适量0厨艺可做蟹柳鸡蛋芝士卷的做法原材料准备好，我都是在盒......

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零厨艺超快超好吃高颜值炒饭

炒饭简单上手而已荤素搭配均匀用料鸡蛋1个虾仁12个油菜4棵胡萝卜三分之一根紫菜肉松少许盐一点点酱油1勺零厨艺超快超好吃高颜值炒饭的做法按要吃几个人，份量自己拿捏胡萝卜焯下水或者过下油然后炒饭和蛋，其他东西陆续......

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秘制凉拌鸡脚：0厨艺也是高手！！

下酒、看剧的最佳配搭菜！嘴馋到停不了，直到光盘😋！！用料鸡脚250g(约10只）灵魂酱汁材料：头抽（比生抽更香）200g鱼露200g老抽1小勺蚝油2勺老红糖（可用冰糖）50g盐适量老陈醋（可不放）200g蒜头4-5瓣小米辣（可不放）5根去异味材料：姜4-5片葱......

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零厨艺基础的孜然鸭舌

鸭舌这道美食相信大家都不会错过，外面可以买到各种口味，各种做法的鸭舌，卤鸭舌，酱鸭舌等等。但是这道烤箱烤鸭舌，可是我的原创哦，用家里的烤箱烤制，味道简直是一流，口感也是特别嫩。另外，外面买的成品熟鸭舌，价格也是很贵的，一般......

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糖醋鲈鱼块（零厨艺都搞定的拿手菜）

鱼用盐腌好了挂浆，我挂的地瓜粉。然后炸、第一次炸用中小火炸熟、捞起来。把油再烧热、把鱼再放进去第二次炸用大火炸脆。火不要关小等金黄了直接捞出再关火上面撒点白胡椒粉比较去腥味。留底油，炒洋葱生姜蒜，加入调好的......

03-23

超简单的零厨艺营养早餐-镜面鸡蛋羹

鸡蛋羹稍微花点心思就能做得好看又好吃！真正的十分钟快手早餐，快学起来吧😃用料鸡蛋1个盐适量超简单的零厨艺营养早餐-镜面鸡蛋羹的做法碗里打入鸡蛋，加适量盐搅匀，搅得越匀蒸出来越好看按照1:1.5的比例加入温开水，温开水......

12-27

零厨艺小白也会的拿手菜：姜葱炒大虾

姜葱的香味和虾最配了用料海虾一斤油适量姜丝适量葱丝5克零厨艺小白也会的拿手菜：姜葱炒大虾的做法海虾一斤，初夏就是吃虾的季节，清水冲洗三遍，沥干水分大葱和生姜，切丝，（我的刀工只允许切成这么粗了）这一步是重点：铁锅热油，先......

12-29

空气炸锅-紫苏叶鸡腿（零厨艺）

家里有紫苏叶，就突发奇想把紫苏叶垫着鸡腿，用空气炸锅炸来吃，出来的鸡腿有紫苏的香味，很不错。用料鸡腿4只紫苏叶5片盐焗鸡粉适量空气炸锅-紫苏叶鸡腿（零厨艺）的做法如果是冷冻的，先解冻鸡腿，清洗干净后，用厨房剪刀将鸡腿剪开......

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零厨艺低成本豆干炒芹菜

用料豆干2块芹菜1根葱1根生抽1勺蚝油1勺零厨艺低成本豆干炒芹菜的做法葱切细，芹菜切段，跟豆干一样长，豆干也切长条，我这边用的是比较白的豆干，大家用平常见的豆干代替即可导入一点油，炒香葱花然后倒入切好的芹菜豆干加生抽......

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厨艺小白也能做的烤箱烤猪肋排

偏甜口的烤排骨，烤出来肉质鲜嫩多汁，超级香用料猪肋排一斤清净园烤肉酱四勺厨艺小白也能做的烤箱烤猪肋排的做法排骨表面用刀割一些交叉纹路，腌制时更入味加入烤肉酱抹匀放冰箱冷藏腌制一晚烤箱预热160度，腌制好的排骨上......

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零厨艺｜好吃到感动忍不住要记下来的葱油面配方

根据网上的其他方子，加一点点自己的改动，炸葱油，基本是上海本帮做法为基础。原本觉着这个方子太简单，没打算写菜谱，所以也没有拍过程图，但是吃了两顿之后实在是太对胃口，要记录下来！用料小香葱9根食用油50g老抽2勺生抽1勺冰糖......

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