想做一个西兰花手指食物，水煮豆豆又不吃，想着营养丰富点，可以加入点东西
用料
| 西兰花 | 半朵 |
| 鸡蛋 | 一个 |
| 里脊肉 | 20g |
| 奶酪碎 | 适量 |
| 小葱 | 一把 |
| 欧芹碎 | 适量 |
| 面包糠 | 适量 |
西兰花肉球的做法
西兰花掰开，洗干净
上锅蒸熟，蒸的话水分少点，如果煮的话水分多，后期还要控水
把西兰花，鸡蛋，里脊肉，奶酪碎，面包糠，小葱，欧芹都放进啦啦里，拉碎
豆豆做饭很棒，从来不缺席🤷♀️
如图，用手把他们捏成球状，整理好💪需要时间
如图，准备进烤箱啦
上下火220度15分钟左右
如图，表面微焦黄色就可以了，每个烤箱不一样，火候自我把控
小贴士
如果不想捏球状，可以做披萨状，放进烤盘里，按成饼状，做披萨底，出烤箱前放自己喜欢的蔬菜再撒一层厚厚的奶酪碎，这个就是蔬菜蔬菜蔬菜，很香，配番茄酱，沙拉酱大人完全可以，宝宝们就配果泥
