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西兰花炒肉

   来源:料理馆    阅读: 3.36W 次
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西兰花炒肉的做法步骤图,西兰花炒肉怎么做好吃

同事学的,肉和西兰花单独炒,最后再混合

用料  

西兰花 适量
五花肉 适量
适量
可以多来点吧
适量
味极鲜或生抽 适量
适量
适量

西兰花炒肉的做法  

  1. 用醋腌制肉,热锅加油,中小火,加肉,还有红血丝时加葱段(可以和肉一起放),炒出香味加一点味极鲜或生抽,加盐,盛出备用

  2. 西兰花摘小块焯水,热锅加油,加蒜末,炒出蒜香(注意不要炒糊),加西兰花,加盐

  3. 倒入备好的肉,混合翻炒

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