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西兰花鸡肉

   来源:料理馆    阅读: 9.83K 次
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西兰花鸡肉的做法步骤图,西兰花鸡肉怎么做好吃

用料  

鸡肉 2块
西兰花 1个
蚝油 1勺
黑胡椒

西兰花鸡肉的做法  

  1. 先把鸡肉腌一下 用料酒和黑胡椒 还有一点生抽

  2. 西兰花用淡盐水洗一下,用水抄一下。

  3. 放油,炒鸡肉,这时候不在放盐了,因为腌制过,加入西兰花一起炒。

  4. 加一勺蚝油,提味。翻炒后,出锅装盘即可

    西兰花鸡肉的做法步骤图,西兰花鸡肉怎么做好吃 第2张

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