【食材介绍】黑笋干选用优质鲜笋精制而成，品质纯正，黑笋养生功效很强，味道独特，黑笋相对普通的竹笋来说是有很大不同的，它是经过特殊方法烹饪而成的，具有健胃、消食、减肥、美容、抗衰老等功能，是理想的纯天然美食珍品，本品与肉类焖蒸品味极佳。
用料
| 三层肉 | 150克 |
| 生抽 | 3勺 |
| 黑笋 | 500克 |
| 食用油 | 50克 |
| 小米椒 | 2个 |
| 纯净水 | 500克 |
三层肉炒黑笋的做法
农家大柴火大铁锅煮好切好韧度刚好的黑笋
三层肉
油爆三层肉至金黄
倒入洗好沥干的黑笋
加入纯净水和生抽，煮至汤汁粘稠即可
可以当零食吃的黑笋，这一大碗光盘行动！
