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炸巴沙鱼块

   来源:料理馆    阅读: 2.07W 次
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炸巴沙鱼块的做法步骤图,炸巴沙鱼块怎么做好吃

用料  

解冻巴沙鱼500克
适量
酱油 适量
五香粉 2勺
辣椒面儿 2勺
干辣椒 2段

炸巴沙鱼块的做法  

  1. 巴沙鱼解冻洗干净,用厨房用纸吸一下水,避免烹炸时候太湿。

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  2. 斜刀切段儿

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  3. 放入料酒,酱油,五香粉,辣椒,干辣椒搅拌均匀后腌制一晚上。

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  4. 第二天用空气炸锅烹饪。烹饪前可刷少量素油以免粘锅。飞利浦空气炸锅,180°C预热5分钟,然后放入鱼肉炸10分钟。中间翻面一次。一般我还爱加一两根火腿肠,也很好吃

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  5. 注意从空气炸锅里盛盘时,要一块一块的夹,不然容易弄碎鱼肉。巴沙鱼太嫩了,适合老人孩子。

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