关晓彤网红汉堡包，健康又营养
用料
包菜汉堡包的做法
把所有食材洗干净，番茄黄瓜切片，牛心菜扒两片叶子下来。鸡小胸和油麦菜用高汤煮熟。昨天还剩了一点鸡爪汤，正好排上用处。最难的步骤竟然是扒下一片完整的包菜叶。
把食材叠起来。再用保鲜袋包起来（这是最失败的一步，应该用保鲜膜的）尽量包紧一些，用刀对半切开。开吃！
小贴士
竟然把菜叶上的水分甩干，还有油麦菜的汤汁也是尽量沥干。有保鲜膜还是用保鲜膜，不要用保鲜袋，可以包的更紧一些，好看。
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