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铁锅炝杂鱼

   来源:料理馆    阅读: 1.07W 次
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铁锅炝杂鱼的做法步骤图,铁锅炝杂鱼怎么做好吃

一个人过着生活,想多吃几种口味的鱼罢了。
杂鱼,闽南的做法通常就是酱油水,而我喜欢鱼清淡无汁的本样,所以用炝的且不放酱油,最好的保留了鱼的鲜甜味。

用料  

两三指宽的杂鱼三五 三五条
姜片、油、盐

铁锅炝杂鱼的做法  

  1. 姜切三五薄长片
    鱼斜切一刀,考刀工的,好好切,受热熟成的时候那种恰到好处的爆裂开来,特别美
    铁锅烧热
    大火滑油
    姜片两面煎干黄,拨至一边,转中火
    鱼平铺锅面,手捻撒小撮精盐,我最享受这个小动作
    盖上锅盖,三分钟关火,再两三分钟即可

小贴士

使用的是小铁锅,鱼仅中食指宽
鱼在清洗的时候表面留有水份,一面是油煎熟一面是汽熟的,鱼很小,所以可以这样操作

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