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自制鱼付 | 弹牙的鱼丸难做,好吃的鱼付零难度

   来源:料理馆    阅读: 8.94K 次
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自制鱼付 | 弹牙的鱼丸难做,好吃的鱼付零难度的做法步骤图

事情是这样的。

超市大减价推出了极便宜的活草鱼,一条重达8斤多。勤俭持家的母后大人闻讯后立即召集小区的小姐姐们去超市抢购。

这巨大的草鱼拿回家后被大卸八块,然后啃了好几天都没吃完。趁着周末,为了避免我要跟着啃鱼肉,就将冰箱中最后的4块净鱼肉拿出来解冻,让它变个身。

原本想做鱼丸的,但如果不是新鲜的鱼肉,做出来的鱼丸会是松散的,粗糙的,一点都不好吃。但鱼付就不一样了,加入了鸡蛋且经过油炸,成品的口感是外皮金黄有韧性,内在绵滑松软。因此鱼付制作难度比鱼丸要简单多了。

做好的鱼付可以煮汤,可以打火锅。有个食谱可以参考一下的哟:

用料  

草鱼肉 1000克
鸡蛋 8个
玉米淀粉 50克
冰水 半克
2块
2根
调料
1茶匙
1茶匙
花生油 1汤勺
半汤勺

自制鱼付 | 弹牙的鱼丸难做,好吃的鱼付零难度的做法  

  1. 鱼肉切去皮和红肉,剩下白色的净肉切小块备用。去皮去红肉后,大约剩下70%的净肉。

  2. 姜和葱洗干净后,切成小块后加水搅拌,通过细密的漏勺把姜葱碎隔开,剩下姜葱水备用。
    (如果没有细密的漏勺,就用一块干净的布包着把姜葱水挤出来。)

  3. 将处理好的鱼肉放入料理机,加入姜葱水,再分三次加入大约2汤勺的冰水,让料理机将鱼肉搅成肉糜。
    (家用料理机一般无法处理这么多鱼肉,所以会分几次处理,因此姜葱水和冰水也要分几次来使用。)

  4. 将鱼肉糜取出后放入一个大盘子中,最好是有一定深度的不锈钢汤盘。加入盐、糖、油、酒、生粉后,顺时针用力搅拌鱼糜使其起胶,大约5分钟吧。
    然后再上下搅打鱼糜,继续让它起胶,增加口感。
    (时间短主要是我手累,偷懒了。如果搅打时间长点,口感会更好的。)

  5. 少量多次的加入鸡蛋,每次鸡蛋液与鱼糜融合了,再加入鸡蛋液,直到全部鸡蛋液都和鱼糜混合均匀为止。
    浓稠度刚刚好的鱼付糊状态应该是用手抓起,挤出肉丸后,肉丸会缓缓外散。

  6. 将炸东西的油倒入锅中,加热到筷子插进去会有一小串的泡泡浮起,用手在油锅上方能明显感觉到热量。

  7. 左手抓起鱼付糊,拇指和食指环起来,在虎口处留下一个空心圆。用手掌挤鱼付糊,从虎口处挤出圆球形状,右手用勺子挖出放入油锅。

  8. 在油锅中的鱼付宝宝变得可爱极了,从一颗软软的肉丸快速扁塌,成为圆饼状。热油很快就让它浮起,油泡在旁边快速的开了花,厨房响起了悦耳的引发食欲的快乐的滋滋声。
    然后鱼付很快就长大的,变得鼓鼓的,又变回一个圆球。

  9. 把鱼付炸至金黄色,就可以捞起。热乎乎的鱼付很香很诱人,外面焦香的,里面是松软的。
    摊凉后的鱼付用盒子装好,放在冰箱冷冻起来,可以做成许多美味的菜肴。

小贴士

一、炸鱼付的时候,不要一次下太多了,让鱼付在膨胀的过程中有足够的空间,会让每一个鱼付都充分成长。

二、鱼肉是带着骨头直接搅拌的,所以会有一些小骨头没有被搅碎,如果可以,就在挤鱼付的时候把小骨肉取出。不过不取出我觉得也还好,吃的时候即便是龙爷,也能把它吐出来的。

三、足够的鸡蛋和生粉,能让鱼付有足够软化的口感。如果对鱼付糊调配过程没有信心,可以先调到一个自己觉得可以的程度,然后下油锅炸几个来试试,再通过微调达到自己觉得最理想的效果。

四、这次的鱼肉糜我觉得不够细腻,下次可以再搅打久一些,让鱼肉糜更加的细腻,可能口感会更好的。

五、做好的鱼付,一次肯定吃不完。所以可以用保鲜袋按照每顿的分量装起来冷冻保存,吃得时候拿出来直接煮就好。鱼付的做法很百搭,可以用来煮汤,也可以用来炒,也可以用来打火锅,也可以用来煮粉面当做早餐宵夜。

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