用料
鸡腿350克左右 | 3只 |
腌制部分 | |
蚝油 | 1/2大勺 |
料酒 | 1/2大勺 |
生抽 | 1/2大勺 |
黑胡椒粉 | 适量 |
其他 | |
小葱 | 1小把约10根 |
菜籽油 | 20克 |
生姜 | 10克 |
蚝油 | 10克 |
生抽 | 10克 |
冰糖 | 10克 |
泼油部分#可省略 | |
小美自制辣油 | 1大勺 |
大蒜末 | 2瓣 |
生抽 | 1大勺 |
糖 | 1小勺 |
下饭葱油鸡-小美版的做法
鸡腿去骨,用腌制材料部分腌制30分钟,时间长一点更入味。
主锅放油20克,生姜10克,小葱段一半,鸡腿,5分钟v反转现小勺,不盖量杯盖。
时间到,放入生抽10克,蚝油10克,冰糖10克,剩下的葱段,8分钟100度反转小勺,再设置3分钟v反转小勺(不盖量杯盖)。
盘子底部铺上喜欢的蔬菜,比如这次我用的焯水的秋葵,放上鸡腿。取一口不粘锅,放入辣油1大勺,蒜末2瓣,生抽1大勺,糖1小勺,烧到冒小泡泡,浇在鸡腿上就可以了。