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〔鎏釜〕鲫鱼炖白菜

   来源:料理馆    阅读: 3.02W 次
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〔鎏釜〕鲫鱼炖白菜的做法步骤图

这道菜的鲫鱼不用买很大的,因为和白菜一起炖,是借助鱼的味道吃白菜!

用料  

鲫鱼 4条
白菜 半根菜根部分
适量
适量
适量
花椒 8粒
大料 1个
辣椒 4个
黄豆酱 1勺
1勺
生抽 1勺
老抽 1勺

〔鎏釜〕鲫鱼炖白菜的做法  

  1. 将鲫鱼去鳞,扣鳃,开膛,收拾干净,注意取鱼肠时不要碰破苦胆。

    〔鎏釜〕鲫鱼炖白菜的做法步骤图 第2张
  2. 白菜我觉得菜帮比叶子好吃,我选的菜根这段菜帮多的部位,洗净切块,控水,要想它好看,也可以切成丝,可是我就喜欢整块白菜的香甜口感

    〔鎏釜〕鲫鱼炖白菜的做法步骤图 第3张
  3. 将料酒,生抽,老抽,黄豆酱,糖按1:1:0.5:1:1放到碗里调好,放进切段的葱,切片的姜,蒜,红辣椒

    〔鎏釜〕鲫鱼炖白菜的做法步骤图 第4张
  4. 将鸡蛋调匀,把鱼的全身裹上蛋液,

    〔鎏釜〕鲫鱼炖白菜的做法步骤图 第5张
  5. 锅烧热,放油,油热后放花椒,大料。

    〔鎏釜〕鲫鱼炖白菜的做法步骤图 第6张
  6. 把鱼放进去煎,不要急着把鱼翻过来,容易掉鱼皮,多煎一会儿

    〔鎏釜〕鲫鱼炖白菜的做法步骤图 第7张
  7. 把煎好后的鱼放到锅里,将调好的汁浇到鱼上,盖上锅盖烧一分钟,然后倒进热水,大火炖。

    〔鎏釜〕鲫鱼炖白菜的做法步骤图 第8张
  8. 把白菜放进去,再炖几分钟,大火收汁。如果白菜不到火候,可以盖着锅盖一会,因为鎏釜炒锅很厚,余热很多!

    〔鎏釜〕鲫鱼炖白菜的做法步骤图 第9张
  9. 出锅,白菜吸附了鱼的鲜香,加上自己的甜味,又水灵又好吃,冬天这样一盘菜上桌,你懂的。

    〔鎏釜〕鲫鱼炖白菜的做法步骤图 第10张

小贴士

老抽要少放一些,我的手一哆嗦,老抽多了,菜颜色深了,不好看,建议不把老抽放到炖鱼汁中,炖好后观察着放!

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