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低脂水晶紫薯，紅薯球

   来源：料理馆    阅读: 2.83W 次
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低脂水晶紫薯，紅薯球的做法步骤图

用料  

红薯或紫薯也可 一個
糯米粉 10克
紅糖 10克
西米 100克

低脂水晶紫薯，紅薯球的做法  

  1. 番薯切片蒸10分鐘

    低脂水晶紫薯，紅薯球的做法步骤图 第2张

  2. 蒸熟後，加入糯米粉， 紅糖，放進料理機搞成泥

    低脂水晶紫薯，紅薯球的做法步骤图 第3张

  3. 西米放進料理機搞成粉末

    低脂水晶紫薯，紅薯球的做法步骤图 第4张

  4. 搞成後，放點熱水，搓成一團

    低脂水晶紫薯，紅薯球的做法步骤图 第5张

  5. 西米搓成一團後，待用

    低脂水晶紫薯，紅薯球的做法步骤图 第6张

  6. 番薯揉成團子

    低脂水晶紫薯，紅薯球的做法步骤图 第7张

  7. 戴上手套，將西米蓉包上番薯團子

    低脂水晶紫薯，紅薯球的做法步骤图 第8张

  8. 碟上抹上少許油，把團子放在碟上，準備上蒸爐

    低脂水晶紫薯，紅薯球的做法步骤图 第9张

  9. 蒸20分鐘，焗5分鐘，就成了

    低脂水晶紫薯，紅薯球的做法步骤图 第10张
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