无油低卡减脂餐，蔓越莓可加可不加，加了会有酸甜的口感。不捏成丸子的话还是很快的
用料
蔓越莓燕麦牛奶红薯泥的做法
红薯切小块，放入锅里煮熟，煮到筷子能轻易的戳进去，盛出
用勺子按压成泥，加入即食燕麦和蔓越莓，搅拌均匀
倒入适量牛奶，少量多次，红薯泥稍微软化就可以了
捏成丸子状（嫌麻烦也可以不捏），表面撒一层干的即食燕麦就完成啦
