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辰崽的胡萝卜香菇鸡胸肉丸子

   来源:料理馆    阅读: 2W 次
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辰崽的胡萝卜香菇鸡胸肉丸子的做法步骤图

辰崽是渣,平时基本就吃些蘑菇,木耳,西葫芦之类的。为娘心里捉急!

用料  

胡萝卜 1根
鸡胸肉 2块
鸡蛋 2个
香菇 5朵
酱油 1勺
10克
淀粉 2勺
1勺
花生油 20克
几片
大葱 几段

辰崽的胡萝卜香菇鸡胸肉丸子的做法  

  1. 做的时候手忙脚乱,没有拍图。但是我会清楚的描述出来
    香菇切薄片,剁成香菇碎。其实也没有很碎了,就像红豆大小的小丁就可以。
    胡萝卜去皮,同香菇的切法。

  2. 把鸡胸肉洗干净,拿厨房纸吸净水分,切小块,姜切片,大葱切断,料酒倒入,腌制半小时。
    放入破壁机,打入两个鸡蛋,倒入20克花生油。放入盐。打成肉泥。
    因为我是给辰崽做的,所以没有把葱姜放进去打在一起。提前腌好去腥味。

  3. 打好的肉泥倒入一个盆里,加入一勺淀粉,把香菇碎,胡萝卜碎一起倒入,顺着一个方向搅拌上劲。这里要看一下肉泥的状态,如果感觉比较稀,就得再加一些淀粉。这时候可以煮开水了。

  4. 拿出过煮水,在水还没有沸腾,但是锅底有密集气泡出现时,可以下肉泥球了。

  5. 肉泥球的做法很简单,沾湿双手,拿勺子挖出一些肉泥团成团,慢慢放入锅里,就这样一个挨一个,直到肉泥球浮起来。稍微煮几分钟就可以捞出来了。

  6. 捞出沥水,放凉冰冻进冰箱。想吃的时候拿出来热透即可。

  7. 我是拿丸子做了西红柿鸡花汤,里面还放了菠菜,木耳。
    辰崽表现不错,吃了两个丸子,喝了一碗汤。还吃了不少面条

    辰崽的胡萝卜香菇鸡胸肉丸子的做法步骤图 第2张

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