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强身健体酵素养生配方

   来源:料理馆    阅读: 2.91W 次
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强身健体酵素养生配方的做法步骤图

番石榴常吃可以补充人体所缺乏的营养成分,可以强身健体提高身体素质。番石榴的营养成分不仅全面而且微量元素含量高,制作成酵素,效果棒棒的~

用料  

番石榴 250g
冰糖 200g
纯净水 1.5L
十度良品益生菌发酵剂 1包
小菇酿 1台

强身健体酵素养生配方的做法  

  1. 提前一小时接通酵素机机体的电源,提前启动空气净化灭菌功能。

    强身健体酵素养生配方的做法步骤图 第2张
  2. 用电子称称200g糖,加入装有1.5L纯净水或酵素养水的酵素桶,溶解待用。

    强身健体酵素养生配方的做法步骤图 第3张
  3. 用环保酵素浸泡番石榴45分钟

    强身健体酵素养生配方的做法步骤图 第4张
  4. 激活菌粉,在量杯中加入适量35℃左右温水,将1包菌粉倒入其中,静置溶解

    强身健体酵素养生配方的做法步骤图 第5张
  5. 将浸泡后的番石榴切薄片,称250g。

    强身健体酵素养生配方的做法步骤图 第6张
  6. 将处理好的材料倒入酵素桶内。

    强身健体酵素养生配方的做法步骤图 第7张
  7. 将激活好的菌粉倒入酵素桶内,搅拌均匀。

    强身健体酵素养生配方的做法步骤图 第8张
  8. 盖好酵素桶盖后放入酵素机内,选择“鲜酿功能”,按开始键。

    强身健体酵素养生配方的做法步骤图 第9张
  9. 入机12小时后,需每天开盖搅拌1-2次。

    强身健体酵素养生配方的做法步骤图 第10张
  10. 发酵88-94小时左右,尝试味道,酸甜 ,带有果香,麻舌感便可起桶,分装入瓶,放入冰箱中保存。

    强身健体酵素养生配方的做法步骤图 第11张

小贴士

饮用番石榴酵素的时候,需要保证饮水量帮忙加速调理~

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