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燕麦腰果奶

   来源：料理馆    阅读: 2.34W 次
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燕麦腰果奶的做法步骤图，燕麦腰果奶怎么做好吃

女儿被检测出来有牛奶过敏，为了补充营养我每几天就会给她做燕麦奶。其实燕麦奶不管从口感还是营养都好过于牛奶，尤其我用豆奶代替了水并加入了腰果。

用料  

燕麦 100克
腰果 30克
豆浆（也可以用水） 1000克
蜂蜜 30克

燕麦腰果奶的做法  

  1. 所有食材跟水（或豆浆）放入料理机高速打磨1-2分钟

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  2. 打出来这样

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好吃 燕麦腰果奶 腰果 燕麦

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