超爱牛油果的我,总是想方设法用最简单的方式去吃到最美味的牛油果
用料
鸡蛋 | 1个 |
牛油果 | 半个 |
吐司 | 2片 |
黑胡椒粉 | 少量 |
海盐 | 少量 |
橄榄油 | 少量 |
牛油果太阳蛋三文治的做法
半只牛油果切粒去皮,加少许海盐、黑胡椒粉压碎
去两片吐司,在其中一片上均匀涂上刚刚压好的牛油果泥
热好的平底锅上加少许橄榄油,开小火,打入鸡蛋,小火慢慢把鸡蛋蛋白煎熟即可关火出锅
在涂好牛油果的吐司片上铺上太阳蛋,再撒少许胡椒粉,盖上吐司片,就是超级美味的牛油果太阳蛋三文治了
小贴士
1、我个人习惯,牛油果稍微压泥就好,保持果粒感,这样口感更好
2、黑胡椒粉尽量用手动研磨的,颗粒会稍微大点,味道更香
3、太阳蛋开开小火煎基本零失败,当然作为自身手残党的我,打蛋的时候就把蛋黄弄碎了想不失败也挺难