即便是夏日,吃起来辣而清爽。可以放入便当中,也很推荐夹入三明治中。
食谱翻译自:
用料
鸡腿肉 | 2枚(500g去骨) |
A | |
盐 | 1小匙 |
黑胡椒 | 少许 |
柠檬汁 | 2大匙 |
酸奶 | 100g |
番茄泥(puree) | 2大匙 |
研磨的大蒜泥 | 1小匙 |
研磨的生姜泥 | 1小匙 |
食用油 | 1大匙 |
坦都里香料粉 | 3大匙 |
坦都里香料粉的制作 | |
paprika powder | 5大匙 |
cumin powder | 2又1/2大匙 |
garam masala | 2又1/2大匙 |
coriander | 1大匙 |
chili powder | 1大匙 |
cayenne pepper | 2小匙 |
本格派坦都里烤鸡的做法
准备好所有的原材料
鸡腿肉去皮去筋分成3等分。
A的材料放入碗中混合均匀。加入鸡腿肉搅拌均匀,放冷藏腌制2小时。
烤前预热烤箱,设定230℃。
烤盘内铺锡纸,将腌制好的鸡肉平铺在内,放入预热好的烤箱中,烘烤18-20分钟。
按喜好搭配柠檬、香菜、红洋葱。