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藜麦包

   来源:料理馆    阅读: 2.21W 次
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藜麦包的做法步骤图,藜麦包怎么做好吃

用料  

玉米面粉 100克
普通面粉 200克
5克
酵母 3克
黄油 20克
藜麦 20~30克
红枣 10颗

藜麦包的做法  

  1. 玉米面加开水和好,备用。普通面粉加糖,酵母温开水和好。二个面团合并,等待发酵。

    藜麦包的做法步骤图,藜麦包怎么做好吃 第2张
  2. 发酵完成。我是睡觉前弄的,放冰箱冷藏发酵,早上用。白天,正常发酵冬天1-2小时,夏天40分钟左右吧!发酵完成的面团,加入软化的黄油,一起揉均匀,没有黄油用玉米或豆油都行,不要用味道重的就行啦!

    藜麦包的做法步骤图,藜麦包怎么做好吃 第3张
  3. 藜麦和红枣泡发,红枣去核切碎,藜麦泡好后,用纸巾吸去多余的水分。把二个配料加到发酵好的面粉里就OK了。记得揉匀,包子馒头洁白光滑都是揉出来的,标准是面团切开,侧面无气孔。。类似面包排气。。。。

    藜麦包的做法步骤图,藜麦包怎么做好吃 第4张
  4. 揉包小技巧,如果你会做面包那就基本一看就会。这个是单包,无陷整行的动作。

    藜麦包的做法步骤图,藜麦包怎么做好吃 第5张
  5. 整完后,二个手拢拢,继续醒发15-30分钟。水开后,8-10分钟就行了,不用什么闷10分钟什么的,只要面揉到位,什么都会对。。。

    藜麦包的做法步骤图,藜麦包怎么做好吃 第6张
  6. 自然开花的。。

    藜麦包的做法步骤图,藜麦包怎么做好吃 第7张

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