用水煮肉片的方法,以鸡脯肉为原料。
用料
泡椒 | 100g |
鸡脯肉 | 500g |
豆瓣 | 1勺 |
盐 | 少许 |
鸡精 | 少许 |
香菜 | 10g |
香油 | 少许 |
姜 | 20g |
大蒜 | 2—5瓣 |
水煮鸡肉片(泡椒版)的做法
鸡脯肉切薄片,腌制待用。(腌制用盐加淀粉)
热锅凉油,将鸡肉片炒半熟起锅待用。
锅里少许油,下泡椒,姜,蒜,花椒,白糖,炒出香味,然后下鸡肉片,炒2分钟左右。加料酒,花椒面,香油,鸡精。然后加沸水直至淹过菜多一点即可,最后等待3分钟左右起锅,加入香菜。
温馨提示:鸡脯肉比猪肉细嫩许多,口感也不错,值得尝试。 腌制鸡脯肉时,最后加豌豆粉或者红薯粉,效果更佳。另外添加些生油也可帮助炒制不粘锅。 口味可根据自己喜好放置佐料。
小贴士
泡椒味有种酸辣的感觉,开胃效果很好额。我自己菜里加了些许黄瓜,你们也可以试试额。