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甜米酒煮溏心蛋

   来源:料理馆    阅读: 1.48W 次
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甜米酒煮溏心蛋的做法步骤图,怎么做好吃

甜米口味香甜醇美,含酒量极低,是我国的传统工艺。米酒中的营养成分易于人体吸收,中老人及孕妇、妇女补气养血佳品。鸡蛋营养丰富,蛋白质高。红糖具有养血、活血的作用。生姜性味辛温,具有解表散寒的作用。在广东坐月子的人通常都会吃甜米酒煮溏心蛋,具有催奶,补血,健体、美容等功效。

用料  

甜米酒 1碗
土鸡蛋 1个
生姜 5克
红糖 5克

甜米酒煮溏心蛋的做法  

  1. 准备食材:甜米酒、土鸡蛋、生姜、红糖;

    甜米酒煮溏心蛋的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 生姜洗净切丝,放入清水煮沸改为小火熬出姜味;

    甜米酒煮溏心蛋的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 加入红糖粉,再次煮沸,融化;

    甜米酒煮溏心蛋的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 加入甜米酒煮开;

    甜米酒煮溏心蛋的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 打入土鸡蛋;

    甜米酒煮溏心蛋的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 关火,盖上盖子,3分钟即可;

    甜米酒煮溏心蛋的做法步骤图,怎么做好吃 第7张

小贴士

1.糖要选择红糖粉、或红糖片;
2.生姜要熬出姜味;
3.米酒煮开即可;
4.打入鸡蛋之后立刻关火,并盖上盖子焖。

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