健康又美味
用料
蒜蓉油麦菜（极速出锅）的做法
油麦菜洗净切段
切好蒜末。热锅凉油，小火下蒜末，炒香后，加入油麦菜，可以先下杆（不容易熟），再下叶。加入生抽和耗油，大火翻炒均匀，即可出锅。5分钟左右即可完成。
