营养丰富又美味健康的鱿鱼魔芋炒时蔬！
用料
鱿鱼魔芋炒时蔬（味好美香辛料时令菜谱）的做法
鲜鱿鱼去内脏去皮去眼睛洗净切圈！所有材料备好！
锅中水烧开倒入魔芋焯水五分钟捞出沥干备用！
锅中倒入适量油把所有蔬菜放入快炒片刻！
在把鱿鱼圈放入炒！
加入味好美白胡椒粉、鸡精、盐，调味，在加入2、3小汤匙清水，炒会！
加入百合一起炒会！
把魔芋倒入翻炒均匀收汁装盘即可！
美味的鱿鱼魔芋炒时蔬！
