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臭豆腐蒸肉饼-好吃营养又省时

   来源:料理馆    阅读: 2.55W 次
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臭豆腐蒸肉饼-好吃营养又省时的做法步骤图

与其带父母出门吃10次,不如请父母来家里为他们烧菜做饭1次。

可是好多人会说,不是我不愿意做,是我没有时间做。肿么破?

讲真的,我也没时间。眼看还有几天,IP训练营上海小分队又要聚会了,我还远远没有完成我的目标。但是,孝顺不等人。扳扳手指算算,这辈子还能陪爸爸吃几次饭?

本着好吃、方便和营养的原则,今天中午我邀请爸爸来我家吃饭,2菜1汤吃了个底朝天。

今天就给大家分享-臭豆腐肉饼。

用料  

臭豆腐
夹心肉糜
毛豆粒
黑木耳
朝天椒

臭豆腐蒸肉饼-好吃营养又省时的做法  

  1. 夹心肉糜用料、糖、盐、白胡椒粉、生姜汁、淀粉、蚝油拌匀。

  2. 黑木耳提前泡发后剁碎。毛豆粒洗净剁碎。臭豆腐用水冲洗一下剁碎。朝天椒剪成圈。

  3. 把所有的食材混合在一起,锅里倒水,水开后放入,蒸10-15分钟即可。

小贴士

夹心肉糜可以自己剁,会更香。平时可以多买一些,分袋装放冷冻。臭豆腐本身自带咸味,最好还是得冲洗一下。毛豆粒外面有一层衣,建议去除,否则会影响整道菜的口感

红烧
干锅
火锅
免烤

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