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干锅花菜虾(花菜不焯水)

   来源:料理馆    阅读: 3.11W 次
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干锅花菜虾(花菜不焯水)的做法步骤图

先生不喜欢吃虾,但这样炒的虾他吃得停不下来。😂

用料  

花菜 一个
10只
洋葱 半个
红椒 2个
姜蒜 若干
10克
5克
生抽 1勺
郫县豆瓣 1勺

干锅花菜虾(花菜不焯水)的做法  

  1. 花菜掰成小朵洗净,虾开背处理干净,洋葱,辣椒切丝,姜蒜切末。锅里不放油开火放入花菜炒干水分直到微黄盛出。这样比焯水后再使用的花菜更加香。

    干锅花菜虾(花菜不焯水)的做法步骤图 第2张
  2. 热锅冷油放入洋葱后再加入虾,直到洋葱和虾都变色,虾两边煎好。

    干锅花菜虾(花菜不焯水)的做法步骤图 第3张
  3. 加入一勺郫县豆瓣酱,辣椒翻炒均匀。再加入花菜,盐,生抽一起拌匀盖上锅盖四五分钟,所有食材入味后盛出。

    干锅花菜虾(花菜不焯水)的做法步骤图 第4张

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