适合健身减肥的上班族的美味简餐~
用料
微波炉快手健康简餐的做法
香蕉压成泥。
加入适量生燕麦片,搅拌几下。
番茄切块或片,铺在燕麦香蕉泥上。
撒入若干马苏里拉芝士碎。
放入微波炉,高火3分钟,美味健康简餐出炉😊
小贴士
可适量加入其他自己喜爱的蔬果,减肥的童鞋注意加入的水果不要超过三种,或者选用糖分低的蔬果。