鹰嘴豆烘蛋

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用料

鸡蛋	1个
番茄	1个
鹰嘴豆	100克
洋葱	半个
笑厨番茄酱	15g
糖	2克
盐	2克

鹰嘴豆烘蛋的做法

洋葱切丝炒软后倒入番茄块，番茄出水后加入一碗水，加入2g盐，一点代糖，加入鹰嘴豆，加入番茄酱，熬制浓稠后倒入铸铁锅，中间磕一个鸡蛋，烤箱200°7-8分钟

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鹰嘴豆烘蛋好吃鹰嘴豆烘蛋

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8 鹰嘴豆排
9 鹰嘴豆糕
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