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鹰嘴豆豆腐

   来源：料理馆    阅读: 2.93W 次
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鹰嘴豆豆腐的做法步骤图，鹰嘴豆豆腐怎么做好吃

鹰嘴豆营养价值很高，特别适合小宝宝
吃法很多
慢慢琢磨

用料  

鹰嘴豆 200克
水 适量

鹰嘴豆豆腐的做法  

  1. 鹰嘴豆泡12小时以上，放入豆浆机或者破壁机打成豆浆
    过滤
    放入锅里小火

    鹰嘴豆豆腐的做法步骤图，鹰嘴豆豆腐怎么做好吃 第2张

  2. 慢慢熬煮，不停搅拌

    鹰嘴豆豆腐的做法步骤图，鹰嘴豆豆腐怎么做好吃 第3张

  3. 熬到这个状态就可以了

    鹰嘴豆豆腐的做法步骤图，鹰嘴豆豆腐怎么做好吃 第4张

  4. 碗里放油纸防粘，倒入碗里
    放入冰箱冷藏3小时

    鹰嘴豆豆腐的做法步骤图，鹰嘴豆豆腐怎么做好吃 第5张

  5. 切块，放点稀释的芝麻酱，就可以美美的了！

    鹰嘴豆豆腐的做法步骤图，鹰嘴豆豆腐怎么做好吃 第6张
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豆腐 鹰嘴豆豆腐 鹰嘴豆 好吃

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