讨糖节不许娃吃糖的爸爸
各种糖化已毕的南瓜
随手一打烤箱南瓜零食
天然香甜 全家满意
用料
| 1 南瓜chips | 图9: delicata |
| 小南瓜 | 1个 |
| 2 南瓜瓜子 | Jack O'lantern |
| 大南瓜 | 1个 |
| 3 南瓜杯子蛋糕 | 12个 |
| 南瓜泥 | 225克 |
| 植物油 | 90克 |
| 糖 | 35克 |
| 鸡蛋 | 3个大 |
| 香草精 | 1勺 |
| 肉桂粉 | 3勺 |
| 面粉 | 185克 |
| 泡打粉 | 5克 |
| 小苏打 | 2克 |
| 葡萄干 | 适量 |
| 南瓜子 | 适量 |
| 4 南瓜灯 | Jack O'lantern |
| 大南瓜 | 1个 |
超快手南瓜零食 湿润的南瓜杯子蛋糕的做法
南瓜chips: 小南瓜1个，我用封面图9品种delicata。洗净切掉头尾，对半切去瓜子，切薄片，少许植物油拌匀，烤箱180摄氏度15-20分钟，出炉放室温食用。
南瓜瓜子: 雕南瓜灯的大南瓜Jack O'lantern 1个，切开顶盖，挖出瓜子，洗净摊平放烤箱，200摄氏度20分钟左右。出炉放凉，嗑瓜子吧！
南瓜杯子蛋糕: 小南瓜一个烤熟取泥，推荐封面图2.4.6品种(2: butternut; 4: patidou blanc; 6: patidou orange)。取一个大碗，放入油，糖，鸡蛋，香草精，搅匀。加入南瓜泥，肉桂粉，葡萄干，南瓜子，搅匀。再加入面粉，泡打粉，小苏打，搅匀。此刻混合物应该比较湿润。分装入12连模麦芬盘（盘中放好纸杯）烤箱180摄氏度30分钟左右，出炉放室温食用。
南瓜灯: 大南瓜Jack O'lantern 1个，洗净，画图，去顶盖，挖出瓜子，锯齿刀沿图案边缘切割，完成
娃选了卡车+鬼脸
小贴士
各种南瓜品种的烹饪食谱：附各品种名称
1 potiron vert 绿南瓜
2 butternut 灰胡桃南瓜
3 potiron 红南瓜
4 patidou blanc
5 Jack be little
6 patidou orange
7 spaghetti
9 delicata 花生南瓜
10 potimarron 红栗南瓜
11 potiron Japonais 日本绿南瓜
12 sucrine du berry
