因为激素的原因,我基本不吃超市鸡肉的。但孩子们馋啊,娃爹上次买了几个翅根,那就做一次吧,总比外面吃的放心。第一次做烤翅根,没想到挺成功,满屋飘香。关键是非常简单啊,新手都能做。
用料
鸡翅根 | 8个 |
料酒 | 2勺 |
姜 | 2片 |
蒜 | 5瓣 |
老抽 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
味淋 | 1勺 |
辣椒粉 | 适量 |
花椒粉 | 适量 |
五香粉 | 适量 |
孜然粉 | 适量 |
香油 | 1勺 |
玉米油 | 1勺 |
盐 | 根据自己口味加,也可以不加 |
白胡椒粉 | 适量 |
快手烤翅根的做法
鸡翅根洗净,温水反复冲去血水(或者稍微焯一下),用刀在肉厚的地方划两刀。蒜切末,上述调料全部倒鸡肉里抓匀腌一个小时以上。如果孩子不吃辣,不加辣椒花椒和孜然,味道也不错。如果没有味淋,不放也行,不放味淋的话就加少许白糖。
烤箱200度预热,烤盘垫上锡纸,放好鸡翅根,180度25分钟,200度10分钟。根据烤箱温度酌情调整,我这个因为给孩子吃,怕没熟透,多烤了几分钟,稍微有点糊了,肉稍微有点老。如果喜欢嫩点的,就事先不焯水,180度20分钟再转200度10分钟左右就可以了。