宿舍只有一个电饭煲和一个养生壶
即便如此还是要好好提升生活的幸福感!
用料
香蕉(去皮) | 150克 |
蜂蜜 | 15克 |
水(随便什么你喜欢的液体) | 50克 |
黑米粉 | 90克 |
木薯粉 | 45克 |
酵母 | 2克 |
泡打粉 | 2克 |
红枣 | 4颗 |
宿舍一人食——红枣香蕉黑米麻薯糕的做法
把熟透的香蕉碾成泥
没有刮刀的人用盛饭的饭勺也很棒!
然后加入所有液体物质混均匀就好。
加入所有粉类搅搅搅,看情况补充水,最后是比较粘稠的面糊,但成不了团,类似于麦芬。
装进随便什么你喜欢的容器里,能放进你的小电饭锅就行~我用的是泡面碗~
切一点红枣放上去,我的红枣很甜嗷特别有幸福感~
小贴士
大学宿舍党,也不可能一直去盯着电饭煲看,我的苏泊尔电饭煲蒸煮默认1h,出来之后表面有点像钵仔糕一样的凹陷,里面粘粘的很像麻薯,但是侧面又有细密的组织,总之是我很喜欢的一种口感~不是非常甜但是对于健身的人而言绝对幸福感满满了!
有机会的话,我会来补充这个图文食谱的~
大家一定要试试看!