每个月的“小日子”都会有诸多不适，总爱用养生壶熬一壶五红调理汤，由红皮花生、红豆、红枣、枸杞和红糖加入适量的清水熬煮成，具有补益气血、补肾安神、健脾暖胃和活血化淤的功效。女人嘛在特殊时期一定要给自己多一分关爱。
用料
| 红皮花生 | 50克 |
| 红豆 | 50克 |
| 红枣 | 6个 |
| 枸杞 | 20粒 |
| 红糖 | 40克 |
“小日子”给予的关爱【五红汤】的做法
材料备好。
除红糖外，将所有材料洗干净，枸杞泡发。
除红糖、枸杞外，其余材料倒入养生壶里，注入1000ml清水。
养生壶插上电源，打开开关，选择5的“五谷粥”功能，时间定为60分钟。
盖上盖子，养生壶自动开煮。
提前5分钟放入红糖和枸杞，程序结束即可食用。
小贴士
1、如果觉得食材煮的不够软绵，可以延长时间。
2、养生壶全程自动，无需守候在旁。
![【步骤图】烤红薯[和厨艺无关，交给红薯吧]做法,烤红薯[和厨艺无关，交给红薯吧]的食谱做法](https://i2.liaoliguan.com/ea8d86bd4d5fa74aa08d35/f381/f7dd/f38182e7124fa518fe8830df96e3589d4945beb7ea98a44a6f176df61634c26168583adf085ef2e32e9d-s.jpg)
