用料
黑米紫薯枸杞西米燕麦糙米粥的做法
先把黑米，燕麦，糙米洗好用热水，封闭泡半小时以上
切好紫薯，片状比较好熟，备用
用1.5L量的电饭煲，加入冷水，把热水里浸泡的食材投入
加入备好的紫薯，等待适时放入枸杞
约一小时之后观察各成分的成熟程度，待基本熟透，粥比较粘稠的时候，投入准备的鲜枸杞
观察枸杞浸透后可以关火！₍•͈˽•͈₎
小贴士
燕麦最难熟了……西米不要一开始就泡，尤其热水，会化……紫薯可以不用一开始投入，最后也容易化……
